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メキシコトマトレシピ

34 recipesトマトを使用 — タコス、エンチラーダ、モーレ、そして鮮やかな唐辛子のスパイス料理。

これら34のメキシコトマトレシピは平均約107分で完成します1食分260~720kcalで、38%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。

34
レシピ
107 min
平均時間
471 kcal
1回分あたりの平均
38%
簡単なレシピ

どのようにメキシコ料理はトマトで調理します

メキシコ料理はレイヤーと活発です。焙煎唐辛子と焦がされた香りはサルサと低温調理料理に組み込まれ、本物の奥行き。メキシコ料理人がトマトを扱うとき、彼らはドライ唐辛子、クミン、ライム、コリアンダー、ニンニク、トマティーロに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは煮込み, 炒め, 茹で そして ローストです。

甘く酸味のある果実。ソース、シチュー、サラダの基盤。ほぼすべての料理に。このコレクションでは最もgarlic, white onion, dried oregano, onion, ground cumin そして sesame seedsで調理されます。メキシコ定番は25分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。

34メキシコトマトレシピ

✨ 新しい夕食

ターキーキヌアのピーマン詰め

ピーマンに味付けした七面鳥ミンチ、キヌア、とろけるチーズを詰めました。

⏱ 55分🔥 450kcal簡単
夕食

モーレ・ネグロとチキン

メキシコで最も複雑で尊敬されているソース。ローストした唐辛子、チョコレート、20 種類以上の材料を加えた濃厚で深いスパイスのチョコレート モールを柔らかい鶏肉の上に盛り付けます。

⏱ 180分🔥 680kcal難しい
🔥 Trending夕食

ビーフビリアタコス

濃厚なグアヒージョ アンチョ チリ コンソメでじっくり煮込んだ牛肉を、カリカリに揚げたトルティーヤに挟んでお召し上がりください。誰もが試してみたいタコスの感覚です。

⏱ 280分🔥 580kcal難しい
夕食

エイジド・モール・ポブラノ — オルベラからインスピレーションを得た

チリ、チョコレート、ナッツ、種子、スパイスなど、24種類以上の材料を使った複雑でゆっくりとした作りのモグラをポーチドチキンの上に盛り付けます。

⏱ 165分🔥 612kcal難しい
夕食

Polo Tinga — パティ・ジニッチからインスピレーションを得た

細切りチキンをスモーキーなチポトレトマトソースにカラメル玉ねぎと一緒に添えた、メキシコで最も愛されている平日の夜のホッとする料理です。

⏱ 45分🔥 478kcal簡単
🔥 Trending夕食

平日のグランドビーフタコス

自家製タコススパイスミックスで味付けした牛ひき肉を、温かいトルティーヤに挟んですべての具材と一緒に提供する、火曜日の最も調理されたディナーです。

⏱ 30分🔥 612kcal簡単
✨ 新しい昼食

ビリアタコス(ケサビリア)

じっくり煮込んだハリスコ風ビーフビリアをチーズクリスプのトルティーヤで包み、赤いコンソメに浸しました。

⏱ 270分🔥 720kcal難しい
✨ 新しい夕食

チリ・エン・ノガダ(メキシコのお祭り料理)

メキシコの愛国料理 — ピカディージョを詰めたポブラノスに白いクルミクリームをかけて、ザクロとパセリを散らしたもの。

⏱ 150分🔥 720kcal難しい
✨ 新しい夕食

モーレ・ネグロ・オアハケーニョ (オアハカの黒いモグラと七面鳥)

オアハカで最も伝説的なソース。焦がしたチルワクルチリ、チョコレート、ナッツ、種子、スパイスを何時間も煮込んで七面鳥にかけた、深くて複雑なソースです。

⏱ 270分🔥 720kcal難しい
✨ 新しいスープ

ソパ・デ・リマ(ユカテカンライムとチキンのスープ)

ユカタンの明るく香り高いチキンスープに、珍しいリマ アグリア (苦いライム) の香りを加え、カリカリに揚げたトルティーヤ ストリップをトッピングしました。

⏱ 80分🔥 340kcal簡単
夕食

本格オアハカ風黒いモレ(モレ・ネグロ)

メキシコのソースの王様 — チョコレートや唐辛子を含む30種類以上の材料を使った濃厚で複雑なモレ。

⏱ 270分🔥 380kcal難しい
夕食

チリ・レジェノス

ロースト済みポブラノの唐辛子をチーズと肉で詰め、卵バター液に浸し、パリッとした黄金色に揚げたもの。

⏱ 70分🔥 520kcal難しい
🔥 Trending朝食

フエボス・ランチェロス

サクサクのトウモロコシのトルティーヤの上に目玉焼きと濃厚なサルサ・ランチェラをのせた、クラシックなメキシコの牧場朝食。

⏱ 35分🔥 520kcal簡単
昼食

クラシックな豆とチーズのトスターダス

カリカリに焼き上げたトウモロコシのトルティーヤに、リフライドビーンズ、フレッシュチーズ、レタス、サルサをたっぷりのせた、手早くて完璧な一品。

⏱ 25分🔥 420kcal簡単
✨ 新しい夕食

チャーロビーンズ (Frijoles Charros)

メキシコのカウボーイビーンズ — ピントビーンズを、ベーコン、チョリソ、ハラペーニョ、トマト、新鮮なコリアンダーと一緒に、濃厚でスモーキーなスープでじっくり煮込みました。

⏱ 140分🔥 410kcal簡単
✨ 新しい夕食

モーレ・ポブラーノ(プエブラ風チリソースとチョコレートソース)

メキシコで最も複雑なソース:少なくとも5種類の乾燥チリ、ダークチョコレート、トーストしたナッツ、スパイス、鶏肉を何時間も煮込んで作られた、プエブラ産の深くてスモーキーなモーレ。

⏱ 180分🔥 580kcal難しい
✨ 新しい夕食

チリ・レジェノ(卵生地に詰めたポブラノ)

象徴的なメキシコ料理: ローストしたポブラノ チリにチーズまたはピカディージョを詰め、ふわふわの卵の生地に浸してフライパンで揚げ、軽いトマトのスープで提供されます。

⏱ 80分🔥 520kcal難しい
🔥 Trending✨ 新しいスープ

ソパ・デ・トルティーヤ(メキシコ風トルティーヤスープ)

メキシコで愛されるトルティーヤ スープ: カリカリに揚げたトルティーヤ ストリップ、アボカド、クレマ、ケソ フレスコ、エパゾテがたっぷり入った深いチリ トマト スープ。

⏱ 55分🔥 380kcal中級
✨ 新しい夕食

ポッロ・コン・モーレ(鶏肉のモーレソース添え)

乾燥チリ、ダークチョコレート、ナッツ、スパイスを加えた濃厚で複雑なモーレソースで柔らかく煮込んだ鶏肉。メキシコで最も有名なお祝い料理です。

⏱ 150分🔥 570kcal難しい
✨ 新しい夕食

ネギとライムを添えたメキシコ風スパイシーシュリンプスキレット

ニンニクの効いたチリ・デ・アルボルソースでエビをさっと焼き、ネギとフレッシュライムで仕上げた、簡単な沿岸ディナーです。

⏱ 30分🔥 260kcal簡単
✨ 新しい夕食

メキシカンチキンティンガのトレイベイク

鶏もも肉を玉ねぎと一緒にスモーキーなチポトレトマトソースでローストし、千切りにしてタコスにしたり、ご飯の上に盛り付けたりできます。

⏱ 60分🔥 390kcal簡単
✨ 新しい夕食

メキシカンガーリックシュリンプシチュー(カルド・デ・カマロン)

ガーリック風味のエビと野菜を、スモーキーなグアヒージョとトマトのスープで煮込んだボリュームたっぷりのメキシコ沿岸の伝統料理です。

⏱ 55分🔥 260kcal中級
✨ 新しい夕食

メキシカンチーズ詰めポブラノペッパー(チリ・レジェノス)

焦げたポブラノスにとろけるチーズを詰め、軽い卵の衣で衣を付け、黄金色になるまで揚げました。

⏱ 65分🔥 390kcal難しい
✨ 新しい夕食

メキシコ風チリガーリックビーフビリア

牛肉の肩肉を、スパイスの効いたグアヒージョとニンニクのソースで、細断できるほど柔らかくなるまでじっくり煮込みました。

⏱ 180分🔥 420kcal中級
✨ 新しい夕食

メキシカンスモーキーチポトレビーフタコス

スモーキーなチポトレトマトソースで煮込んだ細切り牛肉を、タマネギとコリアンダーと一緒に温かいコーントルティーヤに重ねました。

⏱ 170分🔥 380kcal中級
✨ 新しい昼食

メキシコのトルタ アホガダ風サンドイッチ

豚肉のカルニータを詰めた堅いロールに、ピリッとしたスパイシーなトマトとアーボルのチリソースをかけた、グアダラハラの屋台の食べ物スタイル。

⏱ 45分🔥 520kcal中級
✨ 新しい夕食

メキシカンチャーロビーンズと焦がしライム添え

スモーキーなピントビーンズをベーコン、トマト、ハラペーニョと一緒に煮込み、仕上げに焦がしたライムを絞って深みを出しました。

⏱ 105分🔥 310kcal簡単
✨ 新しい朝食

メキシカントマトタマリンドウエボスランチェロス

カリカリのトルティーヤに目玉焼きを乗せ、ピリッとしたタマリンドを加えたランチェロソースと砕いたチーズをトッピングしました。

⏱ 40分🔥 420kcal簡単
✨ 新しい夕食

メキシコの焼き魚 ベラクルス風 煎り胡麻添え

白身魚を鮮やかなトマト、オリーブ、ケッパーのソースで焼き、仕上げに煎りゴマを加えて歯ごたえをプラスしました。

⏱ 50分🔥 280kcal中級
✨ 新しい夕食

メキシコ風タマーレパイ スモークパプリカチリ添え

スモーキーなひき肉と豆を使ったコーンブレッドをトッピングしたスキレットチリを、生地が黄金色になるまで焼きました。

⏱ 70分🔥 480kcal中級
✨ 新しいサラダ

メキシカンチョップドサラダ、ローストグリーンチリドレッシング添え

ロメイン、コーン、黒豆のカリカリのチョップドサラダを、スモーキーなローストポブラノドレッシングで和えました。

⏱ 40分🔥 290kcal中級
✨ 新しい夕食

アロス・ア・ラ・トゥンバダ(ベラクルス産シーフードライス)

トマト、チリ、温かいスパイスを米がすべての味を飲み尽くすまで煮込んだ、スープたっぷりのワンポットベラクルス風シーフードライス。

⏱ 80分🔥 410kcal中級
✨ 新しい昼食

レンズ豆とオレンジのティンガボウル

スモーキーなチポトレのスパイスを効かせたレンズ豆をオレンジと生姜で煮込み、ご飯の上に盛り付けた、明るくボリュームのあるボウルです。

⏱ 46分🔥 420kcal簡単
✨ 新しい夕食

メキシカンチキンとライスキャセロール (Arroz con Pollo Bake)

温かいスパイス、トマト、骨付きチキンをご飯に混ぜ込み、焼きたてのアロス コン ポーロをアレンジした一品です。

⏱ 56分🔥 560kcal簡単

選択と準備トマト

選び方

熟したトマトは茎でいい香りがし、優しく絞るとやや崩れます。季節外は良質の缶詰トマトが淡いフレッシュトマトより優れています。

準備と保管

常温で保存し、冷蔵庫は絶対避けてください。風味と食感を殺します。スコアと湯引きで皮が滑ります。サラダ用スライスは塩漬けにして余分な水を出します。

栄養学

低カロリー、ビタミンC、カリウム、抗酸化物質リコペンの供給源。実際に加熱するとリコペンは利用可能になります。

クラシックフレーバーパートナー: バジル, ニンニク, オリーブオイル, モッツァレラ, 玉ねぎ, オレガノ

メキシコトマトレシピ — よくある質問

どのくらい時間メキシコトマトレシピを作るのに取られますか?

これらの34のメキシコトマトレシピのほとんどは開始から終了まで約107分で準備完了。最速Classic Bean and Cheese Tostadasは約25分、低温調理料理は280分まで走ります。

どのくらいのカロリーメキシコトマト料理にありますか?

このコレクション全体は約260から720kcal1食分、平均471kcal — Mexican Spicy Shrimp Skillet with Scallion and Limeは260kcalで最軽オプション。

最も簡単なメキシコトマト初心者向けレシピは何ですか?

Turkey Quinoa Stuffed Peppersは良い開始地点です — easyとして評価され約55分になります。このレシピの38%は初心者向けです。

何が良くトマトとメキシコ料理に移動しますか?

これらレシピ、トマトは最もgarlic, white onion, dried oregano, onion, ground cumin そして sesame seedsと対。メキシコ台所もドライ唐辛子、クミン、ライム、コリアンダー、ニンニク、トマティーロに傾きます。

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