那不勒斯玛格丽特披萨
脆皮烧焦的外皮、圣马扎诺番茄酱、新鲜的马苏里拉奶酪和罗勒——这就是这一切的披萨。
42 食谱使用番茄 — 来自 la bella Italia 的意大利面、披萨、烩饭等。
这些42意大利番茄食谱平均准备时间约63分钟,每份提供190-720 kcal,57%评级容易足以平日。每个食谱包括精确食材数量、分步说明和完整每份营养。
意大利烹饪建立在克制基础上 — 少数优秀食材用简单方法处理,让每一种都尝起来像自己。当意大利厨师使用番茄时,他们伸向橄榄油、大蒜、罗勒、牛至、番茄、帕玛森芝士和一大杯葡萄酒,并且这些食谱中最常出现的技法是炖, 煮沸, 烘烤 和 炒。
甜酸水果,形成几乎每一种料理的酱汁、炖菜和沙拉的支柱。在这个集合中最常见的是与garlic, olive oil, extra-virgin olive oil, fine sea salt, dry white wine 和 fresh basil leaves一起烹饪。这里的菜肴跨越意大利经典在仅仅5分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。
脆皮烧焦的外皮、圣马扎诺番茄酱、新鲜的马苏里拉奶酪和罗勒——这就是这一切的披萨。
层层叠叠的慢煮肉酱、丝滑的调味汁和新鲜的意大利面片——意大利的终极周日菜肴。
Bucatini 配脆脆的 guanciale、San Marzano 番茄和 Pecorino Romano——最受欢迎的罗马意大利面酱。
烤酸面团涂上大蒜,上面撒上成熟的西红柿、新鲜罗勒和您拥有的最好的橄榄油。
白葡萄酒和番茄叉烧嫩小牛腿,最后配上柠檬欧芹酱。
浓郁的慢煮博洛尼亚肉酱,配以牛肉、猪肉、soffritto、葡萄酒和牛奶,搭配意大利面。这道正宗的肉酱面食谱是世界上最受欢迎的面食,完全从头开始制作。
经典的罗马通心粉 — 意大利面搭配辛辣的大蒜番茄酱。这道简单的 20 分钟意大利面食谱大胆、纯素,是意大利最受欢迎的快餐之一。 “Arrabbiata”的意思是“愤怒”——因其炎热而得名。
明亮、新鲜的春意面,里面装有时令蔬菜,拌有淡蒜和橄榄油酱。这个简单的春夏意大利面食谱是终极的春季和夏季意大利面——素食、色彩丰富,30 分钟内即可准备好。
嫩意大利美式肉丸焖在浓郁蒜香番茄酱中。
经典意大利面配番茄酱和嫩自制肉丸。
意大利腌鳕鱼焖番茄、橄榄和刺山柑嫩咸地中海炖。
意式沙拉,由意大利卷豆、金枪鱼和新鲜香草制成。
用绿扁豆制成的丰盛植物肉酱。
新鲜番茄、马苏里拉奶酪和罗勒,淋上橄榄油。
烤大蒜面包,上面撒上新鲜番茄、罗勒和橄榄油。
正宗的那不勒斯披萨 — 薄薄的炭皮披萨、圣马扎诺番茄、菲奥迪拿铁马苏里拉奶酪和新鲜罗勒。简单完美。
罗马的其他美味面食 — 烟熏 guanciale、San Marzano 番茄、Pecorino Romano 和少许辣椒。大胆、简单且令人深感满意。
西西里岛令人上瘾的酸甜茄子佐以橄榄、刺山柑、芹菜和番茄,热食、室温或冷食同样美味。
这是一道浓稠、深层滋养的托斯卡纳汤,由意大利卷豆、黑卡沃罗黑面包和不新鲜的面包组成,第二天“重新煮沸”时效果更好。
番茄白葡萄酒酱焖小牛腿配 gremolata
意大利面、西红柿、大蒜、罗勒和橄榄油在一个锅中煮熟——意大利面水在 12 分钟内变成酱汁。
甜椒塞满调味碎牛肉、米饭、番茄和帕尔马干酪——一个托盘中的完整一道菜晚餐。
意大利面配茄子、番茄酱和意大利乳清干酪。
米兰标志性的炖小牛腿,用葡萄酒、肉汤和 gremolata 慢炖,肉质软嫩,从骨头中挖出骨髓。
西西里岛的标志性蔬菜 agrodolce — 慢煮茄子、芹菜、橄榄和刺山柑,带有醋和糖的明亮酸甜余味,温热或室温食用。
烤面包涂上大蒜,上面撒上番茄丁、罗勒和橄榄油——夏天最简单、最完美的开胃菜。
一道质朴的托斯卡纳浓汤,把不新鲜的面包、熟透的番茄和橄榄油变成一碗温暖治愈的美味。
一道多汁的夏日沙拉,用不新鲜的面包、熟透的番茄和新鲜香草拌上浓郁的油醋汁。
一种猎人式的一锅鸡,用辣椒、西红柿、橄榄和白葡萄酒烘烤。
甜椒与西红柿、洋葱和大蒜一起慢炖,直到丝滑且味道浓郁。
烤旗鱼排,上面撒上由西红柿、刺山柑和橄榄组成的明亮的西西里莎莎酱。
甜椒塞满米饭、碎牛肉、帕尔马干酪和香草的美味混合物,烘烤至变软。
坚果味法罗谷物沙拉,拌有新鲜薄荷、樱桃番茄和柠檬酱中的碎羊乳酪。
一道丰盛的托斯卡纳海鲜炖菜,用蒜香番茄高汤慢炖,再加一点红葡萄酒提味。
嫩牛肉和猪肉丸,富含大蒜香草黄油,在简单的圣马扎诺番茄酱中慢炖。
脆脆的萨拉米香肠、波伏洛干酪和鹰嘴豆切碎沙拉,拌入烤茴香籽油醋汁中。
薄而脆的利古里亚鹰嘴豆面包,上面撒上烤番茄和甜椒,烘烤得又热又快。
丰盛的意大利法罗碗,上面配有烤蔬菜和明亮的柠檬葱格雷莫拉塔。
朴实的意大利扁豆与番茄和迷迭香一起炖,上面撒上甜烤辣椒和帕尔玛干酪片。
甜椒塞满米饭、帕尔马干酪和新鲜香草,烘烤至顶部变软并呈浅棕色。
多汁的鸡肉汉堡,用意大利香草调味,上面撒上新鲜番茄、罗勒和融化的马苏里拉奶酪。
喜庆的米兰菜盘,慢炖小牛炖小牛配甜烤洋葱,搭配经典藏红花烩饭。
成熟番茄在茎部有芬香气味,轻轻挤压时略微让步。用于季节外烹饪,优质罐装番茄往往胜过苍白新鲜番茄。
在室温下储存,永远不要冰箱,这会杀死其风味和纹理。得分并漂白以滑落皮肤;盐渍切片会吸出沙拉多余水。
低热量的维生素C、钾和抗氧化剂番茄红素来源 — 实际上在番茄烹饪时变得更容易获得。
大多数这些42意大利番茄食谱从开始到完成准备好约63分钟。最快的,Caprese Salad,采用约5分钟,而较慢煮菜肴运行至220分钟。
跨越这个集合他们范围从约190至720 kcal每份,平均430 kcal — Caponata Siciliana (Sweet and Sour Aubergine Stew)是最清淡选择在190 kcal。
Pasta all'Amatriciana – Guanciale, Tomato and Pecorino Pasta是开始一个好地方 — 评级easy和在约30分钟汇聚。57%食谱这里初学者友好。
在这些食谱中,番茄最常与garlic, olive oil, extra-virgin olive oil, fine sea salt, dry white wine 和 fresh basil leaves配对。意大利厨房也依靠橄榄油、大蒜、罗勒、牛至、番茄、帕玛森芝士和一大杯葡萄酒。
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