تخطَ إلى المحتوى
🇹🇷

وصفات لحم الضأن — مطبخ تركي

48 وصفات باستخدام لحم الضأن — الكباب والمزة والبقلاوة وثراء الطبخ الأناضولي.

هذه 48 وصفات تركي لحم الضأن جاهزة في حوالي 96 دقيقة في المتوسط، مع 310–820 kcal لكل حصة، و 17% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

48
وصفات
96 min
متوسط ​​الوقت
491 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
17%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ تركي مع لحم الضأن

يشمل الطهي التركي الكباب المشوي بالدخان والميزة على أطباق الخضار البطيئة بزيت الزيتون، موازناً الثراء مع الزبادي والليمون والأعشاب. عندما يطهي طهاة تركي مع لحم الضأن، يصلون إلى زيت الزيتون والكمون وبول بيبر (رقائق فلفل) والثوم والزبادي والنعناع الطازج، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي شي, طهي, غلي و قلي.

لحم أحمر طري وغني مميز في البيت في أطباق عطرية موجهة بالتوابل وطهي بطيء. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع onion, garlic, ground cumin, butter, olive oil و tomatoes. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات تركي جاهزة في 30 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

48 وصفة لحم الضأن — مطبخ تركي

🔥 Trendingعشاء

كباب أضنة حار

كباب لحم ضأن ولحم بقري مفروم يدوياً متبل برقائق الفلفل الأحمر والبهارات، مشوي على أسياخ مسطحة.

⏱ 45 دقيقة🔥 580 سعرةمتوسط
🔥 Trendingغداء

لحماكون تركي – خبز مسطح باللحم المتبل المقرمش

خبز مسطح رقيق ومقرمش مغطى بلحم الضأن المفروم المتبل والطماطم والأعشاب - طعام الشارع المحبوب في تركيا.

⏱ 55 دقيقة🔥 380 سعرةمتوسط
عشاء

مانتي التركية – فطائر لحم الضأن مع الزبادي وزبدة البابريكا

فطائر لحم ضأن صغيرة مصنوعة يدوياً تقدم مع الزبادي بالثوم، صلصة الطماطم وزبدة البابريكا الحارة.

⏱ 110 دقيقة🔥 560 سعرةصعب
🔥 Trendingعشاء

الكفتة التركية – فطائر اللحم المفروم المتبل المشوي

فطائر لحم الضأن ولحم البقر المشوية اللذيذة والمتبلة بالبصل والبقدونس والكمون - وهي من الأطباق التركية الأساسية.

⏱ 35 دقيقة🔥 420 سعرةسهل
✨ جديدغداء

فطيرة تركية – خبز مسطح على شكل قارب مع لحم ضأن مفروم

خبز مسطح ذهبي على شكل قارب مملوء بلحم الضأن المتبل والفلفل والبيض - إجابة تركيا على البيتزا.

⏱ 80 دقيقة🔥 580 سعرةمتوسط
غداء

الينازيك

كريمة الباذنجان المشوي على النار مع لحم الضأن والزبادي الثومي — تحفة فة

⏱ 55 دقيقة🔥 388 سعرةمتوسط
عشاء

لحم خروف مشوي بالكمون

وصفة لحم الغنم المشوي بالكمون على الطريقة التركية التقليدية

⏱ 210 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط
عشاء

فيتوتشيني

معكرونة الشريط العريضة ممزوجة بصلصة لحم الضأن الأناضول المطهية ببطء

⏱ 80 دقيقة🔥 620 سعرةمتوسط
starter

كبة مقلية

أصداف الكبة المقرمشة محشوة بلحم الضأن والصنوبر والبصل المكرملة

⏱ 85 دقيقة🔥 380 سعرةصعب
starter

الكبدة المقلية

كبد الضأن المقطع المقلي السريع مع البابريكا والبصل الخام والبقدونس والسماق

⏱ 30 دقيقة🔥 310 سعرةمتوسط
عشاء

قطع لحم ضأن مشوية

وصفة قطع لحم الغنم المشوية على الطريقة التركية التقليدية

⏱ 35 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط
عشاء

كباب لحم ضأن مطحون

لحم الضأن والبقر المفروم المشكل على سيخ معادن مسطح ومشوي على الفحم

⏱ 40 دقيقة🔥 430 سعرةمتوسط
عشاء

إزمير كفتة

كرات لحم ضأن متبلة مقلية في المقلاة مع البطاطا والطماطم والفلفل

⏱ 70 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط
عشاء

كباب كوبيدة

لحم ضأن مفروم وبصل على سيخ معادن مسطح ومشوي على الفحم

⏱ 50 دقيقة🔥 410 سعرةصعب
عشاء

كباب لولا

لحم ضأن مفروم من تقليد القوقاز مع الأعشاب ومشوي على الفحم

⏱ 40 دقيقة🔥 400 سعرةمتوسط
عشاء

كباب تابعي

لحم ضأن مفروم مطبوخ في مقلاة بدلاً من الفحم لحل منزلي ذكي

⏱ 40 دقيقة🔥 370 سعرةسهل
عشاء

كابولي بالاو

أرز الحبوب الطويلة مطهي فوق لحم ضأن ممزوج مع الجزر والزبيب

⏱ 130 دقيقة🔥 520 سعرةصعب
عشاء

كفتة

لحم ضأن أو بقر مفروم على طريقة لبنان مع البهارات والصنوبر والأعشاب

⏱ 35 دقيقة🔥 360 سعرةمتوسط
حساء

كاليه باتشيه

حساء فارسي صباحي من رأس الضأن والحوافر المطهية ببطء في مرق غني

⏱ 660 دقيقة🔥 420 سعرةصعب
عشاء

كاباما

قطع لحم ضأن كاملة مطهية ببطء مع البصل الأخضر والأعشاب والنبيذ الأبيض

⏱ 170 دقيقة🔥 440 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

Mantı - الزلابية التركية مع الزبادي بالثوم

فطائر تركية صغيرة مصنوعة يدوياً محشوة بلحم ضأن متبل، تقدم مع زبادي بالثوم، زبدة بابريكا ونعناع مجفف. من أشهر الأكلات التركية.

⏱ 110 دقيقة🔥 520 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

Köfte - كرات اللحم المتبلة التركية

كرات لحم تركية طرية متبلة بالبصل والبقدونس والكمون والأوريجانو، مشوية أو مقلية وتقدم مع الخبز المسطح واللبن والسلطة.

⏱ 35 دقيقة🔥 380 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

Hünkâr Beğendi (بهجة السلطان - لحم الضأن على بيوريه الباذنجان المدخن)

لحم ضأن مطهو ببطء في صلصة طماطم غنية يقدم على باذنجان مدخن مخملي وبشاميل بالجبنة - طبق أسطوري من المطبخ الإمبراطوري العثماني.

⏱ 110 دقيقة🔥 580 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

كورو فاسولي (حساء الفاصوليا البيضاء التركية)

يخنة الفاصوليا البيضاء التركية الشهية المطبوخة مع الطماطم والبصل ولحم الضأن - طعام وطني مريح يقدم مع أرز بيلاف والمخللات.

⏱ 135 دقيقة🔥 380 سعرةسهل
غداء

لحماكون – بيتزا الخبز التركي المسطح

خبز تركي مقرمش ورقيق للغاية، مغطى بلحم ضأن متبل وطماطم مفرومة، مع أعشاب طازجة وبذور الليمون والرمان.

⏱ 80 دقيقة🔥 360 سعرةمتوسط
عشاء

مانتي الحديثة مع رغوة الزبادي – مستوحاة من Yalçınkaya

فطائر أناضولية صغيرة مليئة بلحم الضأن المتبل، تقدم مع رغوة خفيفة من الزبادي والثوم والزبدة البنية وزيت الفلفل الحلبي.

⏱ 95 دقيقة🔥 580 سعرةصعب
عشاء

كباب إسكندر الحديث - مستوحى من يالتشينكايا

شرائح لحم ضأن مشوية رفيعة على خبز الأناضول المحمص، مع الزبدة البنية وصلصة الطماطم وقليل من الزبادي المصفى - تحفة بورصة الرائعة.

⏱ 55 دقيقة🔥 712 سعرةمتوسط
🔥 Trending✨ جديدعشاء

أضنة كباب

كباب لحم الضأن المطحون على الطريقة التركية - متبل برقائق الفلفل الأحمر ومعجن يدويًا على أسياخ مسطحة، ومشوي على الفحم المتوهج.

⏱ 45 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

بيدا

الخبز المسطح المحبوب على شكل قارب في تركيا - العجين الممدود يدويًا والمحشو بلحم الضأن المطحون أو الجبن أو البيض، المخبوز في فرن ساخن مشتعل.

⏱ 105 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

إزغارا كوفت

كرات اللحم التركية المشوية - لحم ضأن مفروم متبل وفطائر لحم بقري مشوية على الفحم حتى تصبح طرية ومدخنة، تقدم مع سلطة بياز وخبز مسطح.

⏱ 35 دقيقة🔥 420 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

علي نازك كباب

تحفة غازي عنتاب - باذنجان مشوي على اللهب مع هريسة الزبادي ومغطاة بلحم ضأن مفروم متبل وزبدة حارة.

⏱ 50 دقيقة🔥 440 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

كارنيياريك

باذنجان مشقوق البطن محشو بلحم ضأن مفروم متبل، طماطم، وفلفل أخضر، مخبوز حتى تصبح الحشوة غنية والباذنجان حريري.

⏱ 80 دقيقة🔥 420 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

كوزو تاندر

ساق خروف كاملة مشوية ببطء، مطبوخة في فرن أو وعاء طيني مغلق حتى تتساقط من العظم في عصائر غنية عطرة.

⏱ 380 دقيقة🔥 580 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

لاهانا سارماسي

لفائف الكرنب التركية المحشوة - أوراق الكرنب الطرية ملفوفة حول لحم ضأن متبل وحشوة أرز، مطهوة ببطء في صلصة الطماطم حتى تذوب.

⏱ 105 دقيقة🔥 380 سعرةمتوسط
✨ جديدحساء

بيران

حساء لحم الضأن والأرز غير العادي في غازي عنتاب - مرق ناري ذو صبغة حمراء من لحم الضأن والأرز والثوم، يتم تناوله على الإفطار في السوق.

⏱ 200 دقيقة🔥 340 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

باتليكان موساكا

الباذنجان ولحم الضأن المخبوز على الطريقة التركية الكلاسيكية - طبقات من الباذنجان المقلي ولحم الضأن المطحون المتبل وصلصة الطماطم المخبوزة حتى تصبح غنية ومتفجرة.

⏱ 85 دقيقة🔥 390 سعرةمتوسط
حساء

شوربة كرات اللحم التركية

حساء تركي مع كرات اللحم الصغيرة المتبلة والخضروات - خفيف، عطري، ومريح.

⏱ 65 دقيقة🔥 320 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

اسكندر كباب

الطبق الأكثر شهرة في بورصة - شرائح دونر فوق خبز محمص ومغمورة بصلصة الطماطم والزبدة البنية.

⏱ 75 دقيقة🔥 820 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

مانتي تركي (زلابية لحم ضأن صغيرة مع زبادي الثوم)

فطائر لحم الضأن الصغيرة المحبوبة في قيصري - مختومة في مربعات معكرونة بحجم أطراف الأصابع، مسلوقة، ثم مغمورة في الزبادي بالثوم والزبدة البنية المتبلة بالفلفل الحار.

⏱ 135 دقيقة🔥 720 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

إسكندر كباب (لحم خروف تركي على الخبز مع زبدة الطماطم)

شرائح رقيقة من لحم الضأن توضع فوق خبز البيدا المقرمش، منقوعة في صلصة الطماطم المنعشة، منتهية بالزبدة الرغوية الساخنة وقطعة من الزبادي البارد - الطبق الشهير في بورصة.

⏱ 60 دقيقة🔥 780 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

لحماكون (خبز تركي متبل)

خبز مسطح رقيق ومقرمش مغطى باللحم المفروم والفلفل والطماطم والبقدونس والتوابل.

⏱ 55 دقيقة🔥 420 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

مانتي (زلابية الزبادي التركية)

فطائر صغيرة محشوة باللحم البقري تقدم مع الزبادي بالثوم، زبدة البابريكا، النعناع والسماق.

⏱ 90 دقيقة🔥 560 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

دونر كباب (لحم الضأن ولحم البقر على الطريقة التركية المشوية)

كباب دونر تركي أصيل: شرائح رقيقة من لحم الضأن ولحم البقر المتبل المطبوخ ببطء على مشواة عمودية، يقدم في خبز مسطح مع الزبادي والبصل والسماق والطماطم والفلفل الحار.

⏱ 135 دقيقة🔥 650 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

شيش كباب (أسياخ لحم ضأن تركية مشوية)

كباب شيش تركي كلاسيكي: مكعبات كتف لحم ضأن متبلة مشوية على الفحم حتى تتفحم من الخارج وتتحول إلى اللون الوردي من الداخل، تقدم مع الطماطم المشوية والفلفل والخبز المسطح الدافئ.

⏱ 45 دقيقة🔥 540 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

عشاء مقلاة كوسة عشب بحر إيجه

عشاء مقلاة الكوسة بأعشاب بحر إيجه يجلب النكهة التركية إلى وصفة منزلية عملية مع لحم الضأن المفروم واللبن واللب ومعجون الطماطم والنعناع والبقدونس.

⏱ 59 دقيقة🔥 522 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

كاريسك إزغارا (طبق مشويات تركية مشكلة)

طبق مشويات تركي كبير مكون من قطع لحم الضأن والدجاج والكفتة، يقدم مع الخضار المشوية والخبز الدافئ.

⏱ 50 دقيقة🔥 560 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

برجر كفتة تركية بالزبادي بالثوم

برجر كفتة تركية متبلة مع صوص الزبادي بالثوم، الطماطم والبصل المخلل.

⏱ 37 دقيقة🔥 590 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

طبق العطلة التركي: بيلاف لحم الضأن مع الأعشاب واللبن

طبق بيلاف لحم الضأن التركي والأرز مع المكسرات المحمصة والأعشاب وطبق جانبي من الزبادي بالثوم.

⏱ 60 دقيقة🔥 560 سعرةمتوسط

اختيار وتحضير لحم الضأن

كيفية الاختيار

ابحث عن لحم متماسك وردي-أحمر مع دهن أبيض (ليس أصفر). قطع سريعة: قطع ورف؛ قطع بطيئة: الكتف والساق والساق للمرقة والتحميص.

الإعداد والتخزين

لحم الضأن يحب التتبيل الجريء — الثوم وإكليل الجبل والكمون والنعناع يقطعان ثراه. قليّم الدهن الزائد، وتوقّف بعد الطهي كما تفعل باللحم البقري.

متى يتم ذلك؟

الأفضل يقدم وردياً عند 55–60°C / 130–140°F للقطع والرف؛ القطع الأصعب تنخفض ببطء حتى تصبح طرية ذائبة.

تَغذِيَة

غني ببروتين كامل وحديد وزنك وفيتامينات B، مع دهن أكثر حاملاً للنكهة من اللحم البقري الهزيل.

شركاء النكهة الكلاسيكية: إكليل الجبل, الثوم, النعناع, الكمون, الزبادي, الليمون

وصفات لحم الضأن — مطبخ تركي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات تركي لحم الضأن لصنعها؟

معظم هذه 48 وصفات تركي لحم الضأن جاهزة في حوالي 96 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Arnavut Ciğeri (Albanian-Style Fried Liver)، تستغرق حوالي 30 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 660 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق تركي لحم الضأن؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 310 إلى 820 kcal لكل حصة، متوسط 491 kcal — Arnavut Ciğeri (Albanian-Style Fried Liver) هو الخيار الأخف عند 310 kcal.

ما هي وصفة تركي لحم الضأن الأسهل للمبتدئين؟

Turkish Köfte – Grilled Spiced Minced Meat Patties مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 35 دقيقة. 17% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع لحم الضأن في الطهي تركي؟

في هذه الوصفات، لحم الضأن غالباً ما يقترن مع onion, garlic, ground cumin, butter, olive oil و tomatoes. تعتمد مطابخ تركي أيضاً على زيت الزيتون والكمون وبول بيبر (رقائق فلفل) والثوم والزبادي والنعناع الطازج.

كيف أعرف متى يكون لحم الضأن مطهو بشكل صحيح؟

الأفضل يقدم وردياً عند 55–60°C / 130–140°F للقطع والرف؛ القطع الأصعب تنخفض ببطء حتى تصبح طرية ذائبة.

المزيد من وصفات تركي حسب المكون

وصفات لحم الضأن من المطابخ الأخرى