tunisianstarter
Salade Mechouia — 튀니지식 구운 샐러드
훈제 고추, 토마토, 칠리가 커민, 마늘, 올리브 오일과 혼합된 매콤한 스모키 샐러드입니다. 튀니지의 가장 다용도가 뛰어난 조미료이자 스타터입니다.
35분쉬움
레시피 검색
인기:
335 조리법 다음을 위해 발견됨 "salad"
turkish샐러드
Kisir (Turkish Bulgur Salad)
고추장, 토마토, 허브, 레몬, 석류 당밀, 아삭한 야채를 곁들인 고급 불가르 샐러드입니다.
25분쉬움
spanish샐러드
Ensalada de Naranja y Bacalao(스페인 오렌지와 소금 대구 샐러드)
오렌지 조각, 소금에 절인 대구, 블랙 올리브, 양파를 올리브 오일로 드레싱한 상쾌한 안달루시아 샐러드입니다.
20분쉬움
brazilian샐러드
Salada de Palmito (브라질리안 하트 오브 팜 샐러드)
얇게 썬 야자나무에 토마토, 양파, 가벼운 비네그레트를 곁들인 상큼한 브라질 샐러드로 거의 모든 슈하스코에서 볼 수 있습니다.
15분쉬움
brazilian샐러드
Salada de Grao de Bico com Manjericao(브라질 병아리콩과 바질 샐러드)
간단한 라임 비네그레트에 병아리콩, 토마토, 신선한 바질을 곁들인 가볍고 단백질이 풍부한 브라질식 샐러드입니다.
15분쉬움
persian샐러드
페르시아 허브 라이스 샐러드(Salad-e Adas va Sabzi)
신선한 허브를 듬뿍 곁들인 밥과 렌틸콩, 레몬 올리브 오일 드레싱, 가벼운 페르시아풍 곡물 샐러드입니다.
45분쉬움
ethiopian샐러드
Ethiopian Gomen (Collard Greens Salad-Style Side)
콜라드 그린을 양파, 마늘, 생강과 함께 부드러워질 때까지 볶은 간단하고 신선한 맛의 에티오피아식 사이드 요리는 따뜻하거나 실온에서 제공됩니다.
35분쉬움
portuguese샐러드
Salada de Polvo (포르투갈 문어 샐러드)
삶은 문어 부드러운 것이 양파, 피망과 함께 올리브유로 토스된 것, 차갑게 제공되는 새로운 포르투갈 해안 샐러드.
90분보통
portuguese샐러드
Salada de Feijao Frade (Portuguese Black-Eyed Pea Salad)
양파, 계란, 파슬리, 식초와 함께 버무린 검은 눈 콩으로 만든 단순하고 단백질이 풍부한 포르투갈식 샐러드로, 가족 식탁에서 볼 수 있습니다.
35분쉬움
jamaican샐러드
Jamaican Escovitch Fish Salad
산딱한 맵고 절인 야채 에스코비치를 얹은 튀긴 통 생선으로, 자메이카식 해안 즐겨찾기로 종종 축제와 함께 먹습니다.
45분보통
cuban샐러드
Cuban Everyday Citrus Avocado Salad (Ensalada de Aguacate)
간단한 감귤 양념 쿠바 아보카도와 양파 샐러드, 이 종류는 섬의 거의 모든 가족 식사에서 제공됩니다.
15분쉬움
pakistani샐러드
Pakistani Kachumber Salad
레몬과 커민으로 양념한 밝고 잘게 다진 토마토-오이-양파 샐러드, 파키스탄 식사의 전형적인 차가운 반찬.
15분쉬움
nigerian점심
Nigerian Moi Moi Salad Plate
동부콩으로 만든 단백질이 풍부한 나이지리아식 찐 콩 푸딩을 신선한 채소 위에 올려 가볍고 든든한 점심으로 즐기세요.
70분보통
russian샐러드
Salat Olivier (Russian Winter Salad)
마요네즈를 곁들인 잘게 썬 감자, 당근, 피클, 계란, 볼로냐 샐러드는 모든 러시아 새해 식탁의 중심이 됩니다.
55분쉬움
sri-lankan샐러드
Sri Lankan Gotu Kola Sambol (Pennywort Herb Salad)
바다에서 영감을 받은 이 요리는 타마린드와 라임으로 양념한 생선이나 해산물 요리입니다.
15분쉬움
🥕
moroccan샐러드
모로코 당근 샐러드 (Salade de Carottes)
레몬, 마늘, 올리브 오일을 곁들인 밝고 커민 향이 나는 모로코 요리 당근 샐러드는 메제 스프레드의 일부로 차갑게 제공됩니다.
25분쉬움
portuguese샐러드
포르투갈식 Salada de Tomate com Cebola(토마토와 카라멜라이즈된 양파 샐러드)
카라멜라이즈된 양파와 좋은 올리브 오일을 곁들인 간단한 포르투갈식 토마토 샐러드입니다.
61분쉬움
cuban샐러드
Ensalada Cubana con Cítricos y Yogur(감귤 요구르트 다진 샐러드)
일반적인 스트레이트 비네그레트 대신 감귤 요거트 드레싱에 버무린 아보카도, 토마토, 무로 이루어진 바삭바삭한 쿠바식 다진 샐러드입니다.
15분쉬움
colombian샐러드
Ensalada Colombiana con Pimienta Negra (검은 후추 다진 샐러드)
토마토, 아보카도, 야자나무 하트를 라임과 후추로 간을 한 바삭바삭한 콜롬비아 스타일 다진 샐러드입니다.
15분쉬움
mexican샐러드
할리스코 라임 새우 샐러드
Jalisco Lime Shrimp Salad는 구운 당근, 구운 고추, 옥수수, 라임, 고수, 마무리로 고수를 넣어 실용적인 가정식 레시피에 멕시코 풍미를 더했습니다.
59분쉬움
lebanese샐러드
시돈 옻나무 생선 샐러드
Sidon Sumac Fish Salad는 구운 당근, 타히니, 레몬, 올스파이스, 올리브 오일과 파슬리를 곁들인 실용적인 가정식 레시피에 레바논 풍미를 더합니다.
37분보통
ethiopian샐러드
바히르 다르 양념 생선 샐러드
Bahir Dar Spiced Fish Salad는 구운 당근, 베르베레, 니터 키베, 렌즈콩, 생강, 고수를 첨가하여 실용적인 가정 요리법에 에티오피아 풍미를 더했습니다.
48분쉬움
greek샐러드
테살리아 그린 허브 샐러드
Thessaly Green Herb Salad는 그리스 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 올리브 오일, 레몬, 오레가노, 요거트와 신선한 딜 마무리로 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분어려움
lebanese샐러드
마운트 레바논 그린 허브 샐러드
마운트 레바논 그린 허브 샐러드(Mount Lebanon Green Herb Salad)는 레바논 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 타히니, 레몬, 올스파이스, 올리브 오일과 신선한 파슬리로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
ethiopian샐러드
곤다르 그린 허브 샐러드
Gondar Green Herb Salad는 에티오피아 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 베르베레, 니터 키베, 렌즈콩, 생강과 신선한 고수로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
filipino샐러드
비사얀 그린 허브 샐러드
Visayan Green Herb Salad는 필리핀 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 간장, 식초, 깔라만시, 마늘과 신선한 파로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분어려움
german샐러드
라인 그린 허브 샐러드
라인 그린 허브 샐러드(Rhine Green Herb Salad)는 독일 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 머스타드, 캐러웨이, 감자, 식초와 신선한 부추로 마무리한 완전한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
portuguese샐러드
아조레스 그린 허브 샐러드
아조레스 그린 허브 샐러드(Azores Green Herb Salad)는 구운 닭고기, 올리브 오일, 마늘, 파프리카, 비뉴 베르데와 신선한 파슬리 마감으로 포르투갈 식료품 저장실의 맛을 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
czechstarter
Czech Chlebicky (Open-Faced Party Sandwiches)
흰 빵 위에 햄, 달걀, 치즈, 채소를 정성스레 올려 만든 작고 화려한 오픈 샌드위치로, 사랑받는 체코 파티 음식의 고전이다.
30분보통
turkish샐러드
터키어 Kısır – 토마토, 허브, 석류를 곁들인 Bulgur 밀 샐러드
신선한 토마토, 오이, 허브, 톡 쏘는 석류 당밀 드레싱을 곁들인 생기 넘치는 불가르 샐러드입니다.
20분쉬움
greek샐러드
클래식 그리스 샐러드 – 페타 치즈, 올리브, 오레가노를 곁들인 호리아티키
청키 토마토, 오이, 적양파, 칼라마타 올리브, 페타 치즈 한 조각 - 완벽한 지중해 샐러드입니다.
10분쉬움
lebanese샐러드
레바논 타불레 – 신선한 파슬리, 민트, 토마토, 불가르 샐러드
민트, 토마토, 레몬, 고급 불가르(bulgur)를 곁들인 생동감 넘치는 다진 파슬리 샐러드는 세계에서 가장 상쾌한 샐러드입니다.
30분쉬움
indonesian점심
인도네시아 가도가도(Gado-Gado) - 진한 땅콩 소스를 곁들인 야채 샐러드
찐 야채와 생야채, 두부, 삶은 계란, 템페를 모두 고급스럽고 따뜻한 땅콩소스에 버무린 요리입니다.
50분보통
thai샐러드
솜툼
톡 쏘고 매콤한 태국식 그린 파파야 샐러드입니다.
15분쉬움
lebanese샐러드
바삭한 파투쉬 샐러드
바삭바삭한 피타와 톡 쏘는 드레싱을 곁들인 상큼한 레바논 샐러드입니다.
20분쉬움
german샐러드
카르토펠살라트
톡 쏘는 드레싱을 곁들인 정통 독일식 감자 샐러드입니다.
50분쉬움
american샐러드
클래식 시저 샐러드 레시피
아삭아삭한 로메인 상추, 홈메이드 시저 드레싱, 골든 크루통, 잘게 썬 파마산 치즈를 곁들인 오리지널 클래식 시저 샐러드입니다. 이 쉬운 시저 샐러드 레시피를 사용하면 유명한 크리미한 멸치 드레싱을 몇 분 만에 처음부터 만들 수 있습니다.
30분쉬움
turkish샐러드
초반 살라타시
전통적인 터키식 소반 살라타시 요리법
15분쉬움
turkish샐러드
염소 치즈 샐러드
전통 터키 염소 치즈 샐러드 레시피
23분쉬움
turkish샐러드
구운 가지
전통 터키식 가지 구이 레시피
35분쉬움
turkish샐러드
구운 야채
전통 터키식 야채 구이 레시피
40분쉬움
turkish샐러드
호리아티키
클래식 그리스 마을 샐러드, 덩어리진 토마토, 오이, 올리브, 페타 치즈.
15분쉬움
turkish샐러드
카쿰바리
밝고 칠리 톡 쏘는 동아프리카 소스, 토마토, 양파, 라임.
15분쉬움
french점심
참치 니수아즈 샐러드
구운 참치, 계란, 녹두를 곁들인 클래식 프랑스식 샐러드입니다.
35분보통
italian점심
흰 콩 참치 샐러드
카넬리니 콩, 참치, 신선한 허브로 만든 이탈리안 스타일 샐러드입니다.
10분쉬움
italian점심
카프레제 샐러드
신선한 토마토, 모짜렐라, 바질에 올리브 오일을 뿌렸습니다.
5분쉬움
turkish저녁 식사
Köfte — 터키식 양념 미트볼
양파, 파슬리, 커민, 오레가노로 양념한 육즙이 풍부한 터키식 미트볼을 굽거나 팬에 튀겨 플랫브레드, 요거트, 샐러드와 함께 제공합니다.
35분쉬움
thaistarter
솜탐(그린 파파야 샐러드)
태국에서 가장 유명한 샐러드는 잘게 썬 생 그린 파파야에 라임, 생선 소스, 칠리, 야자 설탕, 강낭콩, 토마토, 땅콩을 곁들인 것입니다.
20분보통
thai샐러드
Som Tam — 태국식 그린 파파야 샐러드
잘게 썬 그린 파파야에 고추, 라임, 생선 소스, 야자 설탕을 곁들인 대담하고 바삭바삭한 태국식 샐러드입니다.
20분쉬움
israeli샐러드
자타르를 곁들인 이스라엘 샐러드
잘게 썬 오이, 토마토, 양파를 레몬즙, 올리브 오일, 듬뿍 넣은 자타르와 함께 곁들인 이스라엘식 다진 샐러드는 신선하고 아삭아삭하며 필수 불가결합니다.
15분쉬움
israeli점심
Sabich — 이스라엘 피타 샌드위치
가지 튀김, 완숙 계란, 후무스, 타히니, 암바, 이스라엘 샐러드로 속을 채운 이라크-유대인 피타 — 텔아비브 최고의 길거리 음식 샌드위치입니다.
40분쉬움
israeli점심
이스라엘 팔라펠
커민, 고수풀, 파슬리를 곁들인 바삭바삭하고 허브 그린색으로 튀긴 병아리콩 볼은 이스라엘의 가장 상징적인 길거리 음식인 타히니와 샐러드와 함께 피타와 함께 제공됩니다.
500분보통
israeli점심
이스라엘 치킨 샤와르마
중동 향신료에 절인 매콤한 닭고기를 캐러멜화될 때까지 구운 다음 이스라엘 길거리 음식의 왕인 타히니, 피클, 샐러드와 함께 피타에 곁들여 먹습니다.
60분쉬움
russian샐러드
올리비에 샐러드
러시아에서 가장 좋아하는 축하 샐러드 - 잘게 썬 감자, 당근, 완두콩, 피클, 계란, 닭고기 또는 볼로냐를 크리미한 마요네즈 드레싱에 곁들인 요리입니다.
45분쉬움
indonesian샐러드
가도가도
데친 야채, 두부, 템페, 완숙 계란을 풍부하고 달콤하고 매콤한 땅콩 소스에 버무린 인도네시아의 사랑받는 샐러드입니다.
40분쉬움
american샐러드
클래식 시저 샐러드
바삭한 로메인 상추에 갈릭 엔초비 드레싱, 홈메이드 크루통, 잘게 썬 파마산 치즈를 곁들인 시대를 초월한 스테이크하우스 샐러드입니다.
30분쉬움
french샐러드
샐러드 니수아즈
참치, 계란, 강낭콩, 감자, 올리브, 멸치와 머스터드 비네그레트 요리 - 한 그릇에 담긴 완벽한 식사인 프로방스 클래식입니다.
40분쉬움
israeli점심
사비치
텔아비브 길거리 음식 아이콘 - 가지 튀김, 완숙 계란, 후무스, 암바(절인 망고 소스), 이스라엘 샐러드, 빵으로 즐기는 타히니로 속을 채운 피타입니다.
45분보통
israeli점심
사비치
후무스, 암바, 샐러드를 곁들인 이스라엘식 가지 튀김과 완숙 계란 피타 샌드위치는 텔아비브 거리 음식의 보물입니다.
50분보통
laotian샐러드
라브
라오스의 국민 요리 — 구운 쌀가루, 라임 주스, 생선 소스, 신선한 허브 및 고추를 버무린 생생한 다진 고기 샐러드입니다.
30분쉬움
costa-rican점심
카사도
코스타리카의 전형적인 점심 접시 - 쌀, 콩, 샐러드, 질경이 및 단백질이 모두 함께 제공되어 국가의 매일 완전한 식사로 제공됩니다.
55분보통
bulgarianstarter
Shopska Salata (불가리아식 Shopska 샐러드)
불가리아의 국민 샐러드: 신선한 토마토, 오이, 구운 고추, 양파에 갈은 화이트 시레네 치즈가 눈보라처럼 쌓여 있습니다. 단순하고 생생하며 상징적입니다.
25분쉬움
ivorian점심
아티에케
코트디부아르에서 사랑받는 발효 카사바 쿠스쿠스. 가볍고 약간 신맛이 나며 생선 구이, 토마토 샐러드, 질경이 튀김의 완벽한 베이스입니다.
50분보통
jordanianstarter
파투쉬 샐러드
바삭바삭한 플랫브레드 조각, 정원 야채, 신선한 허브를 톡 쏘는 석류-옻나무 드레싱에 곁들인 밝은 요르단 샐러드입니다.
30분쉬움
micronesianstarter
켈라구엔
레몬 주스와 신선한 코코넛을 곁들인 차모로 구운 치킨 샐러드입니다.
40분쉬움
vanuatuan샐러드
바누아투안 팜플무스 샐러드
고추, 라임, 구운 코코넛을 곁들인 상쾌한 포멜로 조각 - 밝은 섬 전채 요리입니다.
20분쉬움
kiribatian샐러드
라임과 고추를 곁들인 키리바시 생선 샐러드
라임 주스, 칠리, 오이, 코코넛을 곁들인 신선한 생선회는 가볍고 생기 넘치는 키리바스식 샐러드입니다.
20분쉬움
turks-and-caicosstarter
터크스 앤 케이커스 콘치 샐러드
감귤류, 고추, 양파를 곁들인 신선한 소라 요리는 상쾌한 섬의 클래식 요리입니다.
20분쉬움
new-caledonianstarter
랍스터 샐러드 뉴칼레도니아 스타일
열대 과일, 허브, 시트러스 비네그레트를 곁들인 구운 뉴칼레도니아 랍스터입니다.
30분보통
guamanianstarter
켈라구엔 마녹
신선한 코코넛과 피나덴을 곁들인 감귤류로 양념한 치킨 샐러드는 차모로 전통 요리입니다.
35분쉬움
monastic샐러드
수도원 단식 샐러드
흰 콩, 올리브, 구운 야채와 허브 드레싱을 곁들인 영양이 풍부한 사순절 샐러드입니다.
35분쉬움
levantine샐러드
Fattoush (레반틴 빵 샐러드)
바삭한 피타칩과 톡 쏘는 옻나무 드레싱을 곁들인 신선한 샐러드입니다.
20분쉬움
levantine샐러드
Tabbouleh (파슬리 샐러드)
불가르, 토마토, 레몬 올리브 오일 드레싱을 곁들인 신선한 파슬리 샐러드.
20분쉬움
burmese샐러드
라페트 토크
미얀마의 특별한 발효 찻잎 샐러드 - 절인 찻잎, 바삭하게 튀긴 마늘, 구운 참깨, 땅콩, 말린 새우가 복잡하게 섞여 있습니다.
15분쉬움
thai-lao점심
라르브 가이
허브와 구운 쌀가루를 곁들인 매콤한 다진 치킨 샐러드
30분보통
montenegrin점심
살라타 오드 플레스카비체
구운 고기 패티와 신선한 샐러드가 함께 제공됩니다.
40분쉬움
albanian샐러드
숍스카 살라타
치즈와 양파를 곁들인 신선한 야채 샐러드
15분쉬움
dominican아침 식사
망구 콘 로스 트레스
치즈, 살라미 소시지, 샐러드, 튀긴 치즈를 곁들인 크리미한 으깬 질경이는 그 자체로 식사가 되는 풍성한 도미니카식 아침 식사입니다.
40분쉬움
mauritian-creole샐러드
모리셔스 크리올 문어 샐러드
신선한 허브, 라임, 크레올 향신료를 버무린 부드러운 삶은 문어는 가볍고 상쾌한 여름 요리입니다.
60분쉬움
comorian샐러드
코모로 망고 샐러드
칠리, 라임, 민트를 곁들인 신선한 그린 망고는 밝고 매콤하며 신맛이 나는 스타터입니다.
15분쉬움
monegasque점심
피살라디에르
피자에 대한 모나코의 대답은 바삭한 반죽에 캐러멜라이즈된 양파, 멸치, 올리브를 얹은 것입니다.
65분보통
monegasque점심
샐러드 니수아즈
참치, 계란, 야채를 곁들인 우아한 프로방스 샐러드는 Monegasque 여름의 클래식 요리입니다.
45분쉬움
micronesian샐러드
팔라우 신선한 파파야 샐러드
라임 드레싱, 구운 코코넛, 땅콩을 곁들인 그린 파파야 슬로 - 상쾌한 사이드 또는 가벼운 식사입니다.
20분쉬움
thai-isaan샐러드
타이 이산 솜 탐(그린 파파야 샐러드)
라임, 생선 소스, 말린 새우를 곁들인 매콤하고 톡 쏘는 그린 파파야 샐러드는 태국 북동부의 전통 요리입니다.
15분쉬움
thai-isaan저녁 식사
타이 이산 라브 가이(매운 치킨 샐러드)
라임, 생선 소스, 구운 쌀가루, 신선한 허브를 곁들인 다진 닭고기 - 향긋하고 매콤합니다.
32분보통
laotian저녁 식사
Lao Laap (라오스 다진 고기 샐러드)
라임, 구운 쌀가루, 신선한 허브를 곁들인 매콤한 다진 돼지고기 - 라오스 요리의 핵심입니다.
32분보통
laotian샐러드
Lao Tam Maak Thoung (병 조롱박 샐러드)
잘게 썬 병박에 말린 새우, 라임, 칠리를 곁들인 가볍고 상큼한 라오스 샐러드입니다.
20분쉬움
greek샐러드
정통 그리스 마을 샐러드 (호리아티키)
토마토, 오이, 적양파, 피망, 올리브, 페타 한 조각 — 그리스의 국민 샐러드인데 상추는 보이지 않습니다.
15분쉬움
american샐러드
처음부터 클래식 시저 샐러드
바삭한 로메인, 멸치 마늘 드레싱, 마늘을 문지른 크루통, 숙성된 파르미지아노 — 오리지널 시저를 집에서도 레스토랑 수준으로 즐길 수 있습니다.
28분보통
georgianstarter
수프라 스모키 가지 샐러드
호두, 허브, 마늘, 석류를 곁들인 숯가지와 후추를 곁들인 조지아식 잔치 테이블을 위한 스모키한 차가운 메제입니다.
40분쉬움
turkish저녁 식사
이즈가라 쾨프테
터키식 구운 미트볼 — 매콤하게 다진 양고기와 쇠고기 패티를 육즙이 많고 훈제하게 될 때까지 숯불에 구운 후 피야즈 샐러드와 플랫브레드와 함께 제공됩니다.
35분쉬움
lebanese샐러드
타불레
불가르와 레몬을 곁들인 레바논 허브 샐러드 — 녹색, 신선함, 생동감.
20분쉬움
french점심
피살라디에르
깊게 캐러멜 처리된 양파, 멸치, 블랙 올리브를 곁들인 니수아즈 플랫브레드 타르트 — 프로방스의 햇살이 접시 위에 얹혀 있습니다.
115분보통
venezuelan점심
아레파 레이나 페피아다
치킨-아보카도 샐러드로 속을 채운 베네수엘라 옥수수 아레파 - 뷰티 퀸의 이름을 딴 아레빠의 여왕.
45분쉬움
israeli아침 식사
사비치
튀긴 가지, 삶은 계란, 후무스, 샐러드, 암바, 저그로 속을 채운 이라크-이스라엘 피타 — 텔아비브의 아침 식사 아이콘입니다.
60분보통
thai샐러드
랍가이 (이산닭갈비)
구운 쌀가루, 라임, 생선 소스, 민트, 칠리를 곁들인 태국 북동부 다진 닭고기 샐러드입니다.
25분쉬움
venezuelan점심
아레파스 레이나 페피아다
크리미한 아보카도-치킨 샐러드를 곁들인 베네수엘라의 상징인 속을 채운 아레파는 1955년 미인 여왕을 위해 만들어졌습니다.
45분쉬움
tajik점심
쿠루톱(타지크 빵 샐러드)
타지키스탄의 국민 요리 — 톡 쏘는 쿠루트 요구르트 소스에 담근 파티르 플랫브레드에 허브, 토마토, 양파를 얹은 요리입니다.
45분쉬움
laotian샐러드
Larb Gai (라오스 다진 치킨 샐러드)
라오스의 국민 요리 — 구운 쌀가루, 생선 소스, 라임, 고추, 민트, 신선한 허브를 버무린 다진 닭고기를 찹쌀과 함께 먹습니다.
35분쉬움
israeli점심
Sabich Pita (이스라엘 이라크 유대인 가지 샌드위치)
텔아비브 길거리 음식의 클래식: 튀긴 가지, 반숙 계란, 후무스, 샐러드, 타히니, 암바, 아삭아삭한 피클로 속을 채운 피타입니다.
50분보통
tajik점심
쿠루톱(타지크 빵, 요구르트, 토마토 샐러드)
타지키스탄의 국가 요리: 허브, 토마토, 양파를 곁들인 짠 발효 쿠루트 요구르트에 담근 찢어진 파티르 빵으로, 공동으로 손으로 먹습니다.
40분쉬움
laotianstarter
Laap (라오스 Larb — 다진 고기 샐러드)
라오스의 국민 요리입니다. 다진 고기에 구운 쌀가루, 라임, 생선 소스, 민트, 고수, 튀긴 샬롯을 넣어 따뜻하게 버무린 뒤 찹쌀과 생야채와 함께 손으로 먹습니다.
25분쉬움
israeli점심
사비치(튀긴 가지, 계란, 암바를 곁들인 이라크-이스라엘 피타)
텔아비브의 또 다른 훌륭한 피타 샌드위치는 황금색 튀긴 가지, 반숙 계란, 후무스, 이스라엘 샐러드, 톡 쏘는 망고 암바를 듬뿍 뿌린 포근한 빵입니다.
55분보통
japanese점심
일본식 타마고 산도(푹신한 쇼쿠판에 계란 샐러드 샌드위치)
컬트 일본 편의점 샌드위치 — 껍질이 없는 부드러운 우유 빵 사이에 부드럽고 마요네즈가 풍부한 계란 샐러드가 쌓여 있습니다.
32분쉬움
moroccanstarter
Zaalouk (모로코 훈제 가지와 토마토 샐러드)
스모키하고 부드러운 가지와 토마토로 조리한 샐러드는 커민, 파프리카, 마늘, 보존 레몬으로 맛을 냈으며 딱딱한 빵과 함께 메제 딥으로 따뜻하게 제공됩니다.
60분쉬움
nicaraguan점심
비고론 (니카라과식 유카와 돼지고기 바삭함 샐러드)
그라나다의 서명 거리 요리: 바삭한 돼지고기 바삭함이 쌓인 삶은 유카에 톡톡 쏘는 양배추-토마토 슬로우를 얹어 바나나 잎 위에 서빙한다.
120분보통
american샐러드
콥 샐러드
궁극의 미국식 다진 샐러드, 닭, 베이컨, 계란, 아보카도, 블루 치즈.
40분쉬움
lebanese샐러드
팔레스타인 파투쉬(수맥을 곁들인 구운 빵 샐러드)
바삭하게 구운 피타, 잘 익은 제철 야채, 신선한 허브, 그리고 먹을 때마다 노래하게 만드는 대담한 옻나무 레몬 드레싱을 곁들인 생동감 넘치는 팔레스타인 파투쉬.
30분쉬움
lebanese샐러드
팔레스타인 Tabbouleh(레몬을 곁들인 허브 포워드 불가르 샐러드)
팔레스타인 타불레는 신선한 파슬리와 민트가 주를 이루고 고급 불가르가 보조 역할을 하는 강렬한 허브향의 레몬빛 샐러드입니다.
25분쉬움
laotian샐러드
Larb (라오스 다진 고기 샐러드)
라오스의 국가 요리: 다진 돼지고기 또는 닭고기에 구운 쌀가루, 라임 주스, 생선 소스, 풍부한 신선한 허브를 버무린 요리입니다.
35분쉬움
laotian샐러드
땀솜 (라오스 포멜로 샐러드)
생선 소스, 라임, 말린 새우, 신선한 고추를 절구에 넣어 만든 라오스식 그린 파파야와 포멜로 샐러드는 태국식보다 더 밝고 과일 맛이 좋습니다.
20분쉬움
myanmar샐러드
Laphet Thoke (미얀마 절인 찻잎 샐러드)
미얀마의 가장 유명한 샐러드: 튀긴 마늘, 참깨, 말린 새우, 땅콩, 신선한 토마토를 버무린 발효 찻잎입니다.
25분쉬움
myanmar샐러드
Thoke(미얀마 혼합 샐러드 - 토마토와 감자 버전)
미얀마의 다재다능한 토케 샐러드 전통: 튀긴 마늘 오일, 참깨, 라임, 생선 소스로 맛을 냈습니다. 여기에는 토마토와 감자 형태가 나와 있습니다.
35분쉬움
singaporean샐러드
싱가포르 로작
땅콩과 유 티아오 크루통을 곁들인 진하고 매콤하며 새콤달콤한 새우 페이스트 소스를 곁들인 싱가포르의 혼란스럽고 사랑받는 과일 및 야채 샐러드입니다.
30분쉬움
peruvianstarter
Causa Limeña (페루식 냉장 감자 테린)
리마의 우아한 차가운 감자 요리: 선명한 노란색의 아지 아마릴로로 양념한 으깬 감자에 아보카도, 참치 또는 치킨 샐러드와 마요네즈를 얹고 차가운 조각으로 제공합니다.
60분보통
lebanese샐러드
Fattoush Damascena(시리아 다마스커스 스타일 빵 샐러드)
다마신 파투쉬(Damascene fattoush) — 옻나무 드레싱 야채, 바삭하게 튀긴 피타, 석류 당밀의 시그니처 신맛을 곁들인 고전적인 시리아 빵 샐러드입니다.
30분쉬움
israeli스낵
이스라엘 샐러드 (Salat Yerakot)
이스라엘의 상징적인 아침 식사와 메제 샐러드는 아주 잘게 썬 오이, 토마토, 허브에 레몬과 올리브 오일을 곁들인 것입니다.
15분쉬움
israeli저녁 식사
이스라엘 슈니첼(바삭한 빵가루를 입힌 치킨 커틀릿)
이스라엘에서 가장 인기 있는 주중 저녁 식사입니다. 얇게 두드린 닭가슴살을 바삭바삭한 빵가루에 묻혀 황금색으로 튀긴 후 후무스, 샐러드, 칩과 함께 제공됩니다.
35분쉬움
venezuelan점심
레이나 페피아다 아레파스
크리미한 아보카도 치킨 샐러드와 신선한 허브로 속을 채운 베네수엘라 아레빠입니다.
45분쉬움
moroccan저녁 식사
참깨 누들 샐러드 북아프리카
따뜻한 향신료, 보존된 레몬, 천천히 끓인 깊이가 있는 북아프리카 참깨 누들 샐러드입니다.
95분어려움
lebanese저녁 식사
참깨 누들 샐러드 레반틴
밝은 허브, 요거트, 올리브 오일 및 균형 잡힌 산미가 어우러진 참깨 누들 샐러드 레반틴.
95분보통
mexican저녁 식사
참깨 누들 샐러드 멕시코 요리
토스트, 칠리, 옥수수의 단맛과 여러 층의 풍미가 어우러진 멕시코식 참깨 누들 샐러드입니다.
95분쉬움
japanese점심
참깨 누들 샐러드 일본식
깔끔한 다시 향, 간장의 깊이, 정확한 양념이 어우러진 일본식 참깨 누들 샐러드입니다.
95분어려움
italian저녁 식사
참깨 누들 샐러드 이탈리안
참깨 누들 샐러드 올리브 오일, 마늘, 토마토를 넣고 오랫동안 끓여서 편안함을 느낄 수 있는 이탈리안 요리입니다.
95분보통
japanese샐러드
홋카이도 옥수수 버터 샐러드
홋카이도 옥수수 버터 샐러드는 구운 당근, 된장, 간장, 쌀식초, 구운 참깨와 파를 곁들여 실용적인 가정식 레시피에 일본의 풍미를 더했습니다.
70분쉬움
thai샐러드
남부 심황 생선 샐러드
남부 강황 생선 샐러드는 구운 당근, 생선 소스, 라임, 야자당, 신선한 고추와 태국 바질을 마무리하여 실용적인 가정식 레시피에 태국 풍미를 더합니다.
37분보통
indian샐러드
고안 타마린드 새우 샐러드
고안 타마린드 새우 샐러드는 구운 당근, 생강, 마늘, 커민, 고수풀, 강황과 고수를 곁들여 실용적인 가정식 조리법에 인도의 풍미를 더했습니다.
48분보통
italian샐러드
리구리아 바질 애호박 샐러드
리구리아 바질 애호박 샐러드는 구운 당근, 올리브 오일, 마늘, 토마토, 경질 치즈와 바질을 곁들인 실용적인 가정식 레시피에 이탈리아 풍미를 더합니다.
70분보통
greek샐러드
산토리니 토마토 올리브 샐러드
산토리니 토마토 올리브 샐러드는 구운 당근, 올리브 오일, 레몬, 오레가노, 요거트와 딜을 곁들여 실용적인 가정식 레시피에 그리스 풍미를 더했습니다.
37분보통
vietnamese샐러드
다낭 강황 새우 샐러드
다낭 강황 새우 샐러드는 구운 당근, 생선 소스, 라임, 신선한 허브, 쌀국수, 민트를 첨가하여 실용적인 가정식 레시피에 베트남 풍미를 더했습니다.
48분쉬움
korean샐러드
대구간장마늘소고기샐러드
대구 간장 마늘 쇠고기 샐러드는 구운 당근, 고추장, 된장, 참기름, 마늘, 파를 넣어 한국식 맛을 실용적인 가정식 레시피에 담았습니다.
59분보통
turkish샐러드
흑해 옥수수 콩 샐러드
흑해 옥수수 콩 샐러드는 구운 당근, 요거트, 풀 비버, 토마토 페이스트, 민트, 마무리 파슬리를 곁들여 실용적인 가정식 레시피에 터키식 풍미를 더했습니다.
70분보통
moroccan샐러드
에사우이라 체르물라 생선 샐러드
Essaouira Chermoula 생선 샐러드는 구운 당근, 커민, 계피, 절인 레몬과 올리브, 고수를 첨가하여 실용적인 가정 요리법에 모로코 풍미를 더합니다.
37분쉬움
spanish샐러드
마드리드 마늘 버섯 샐러드
마드리드 마늘 버섯 샐러드는 구운 당근, 훈제 파프리카, 올리브 오일, 사프란, 셰리 식초, 마무리 파슬리를 곁들여 실용적인 가정식 레시피에 스페인 풍미를 더합니다.
48분보통
french샐러드
리옹 머스타드 감자 샐러드
리옹 머스타드 감자 샐러드는 구운 당근, 버터, 샬롯, 허브, 와인 식초, 마무리 타라곤을 곁들여 실용적인 가정식 레시피에 프랑스 풍미를 더했습니다.
59분보통
brazilian샐러드
아마존 땅콩 생선 샐러드
아마존 땅콩 생선 샐러드는 구운 당근, 라임, 카사바, 코코넛 밀크, 검은콩, 고수를 첨가하여 실용적인 가정식 레시피에 브라질 풍미를 더했습니다.
70분쉬움
persian샐러드
카스피 딜 생선 샐러드
카스피안 딜 피시 샐러드는 구운 당근, 사프란, 말린 라임, 허브, 호두, 그리고 딜을 마무리하여 페르시아 풍미를 실용적인 가정식 레시피에 추가합니다.
48분보통
chinese샐러드
운남 칠리 감자 샐러드
윈난 칠리 감자 샐러드는 구운 당근, 간장, 생강, 마늘, 소흥주와 파를 곁들여 실용적인 가정식 레시피에 중국의 풍미를 더합니다.
59분쉬움
american샐러드
캘리포니아 감귤류 곡물 샐러드
캘리포니아 감귤류 곡물 샐러드는 구운 당근, 겨자, 피클, 옥수수 가루, 훈제 파프리카, 부추를 곁들여 실용적인 가정식 레시피에 미국식 풍미를 더했습니다.
70분보통
peruvian샐러드
해안 라임 피시 샐러드
해안 라임 피쉬 샐러드는 구운 당근, 아히 아마릴로, 라임, 감자, 고수와 고수를 곁들인 실용적인 가정식 레시피에 페루의 풍미를 더합니다.
37분보통
indonesian샐러드
술라웨시 심황 생선 샐러드
술라웨시 강황 생선 샐러드는 구운 당근, 코코넛 밀크, 케캅 마니스, 고추, 땅콩을 곁들인 실용적인 가정식 조리법에 인도네시아 풍미를 더하고 라임 잎으로 마무리합니다.
59분보통
japanese샐러드
삿포로 그린 허브 샐러드
삿포로 그린 허브 샐러드는 일본 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 된장, 간장, 미린, 구운 참깨와 신선한 쪽파로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
thai샐러드
아유타야 그린 허브 샐러드
아유타야 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 생선 소스, 라임, 야자당, 신선한 고추와 신선한 태국 바질 마감을 곁들인 태국 식료품 저장실의 맛을 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
indian샐러드
구자라트 그린 허브 샐러드
구자라티 그린 허브 샐러드는 인도 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 생강, 마늘, 커민, 고수풀, 강황과 신선한 고수로 마무리한 완전한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분어려움
mexican샐러드
소노라 그린 허브 샐러드
소노라 그린 허브 샐러드는 멕시코 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 구운 고추, 옥수수, 라임, 고수와 신선한 고수로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
italian샐러드
베네치아 그린 허브 샐러드
베네치아 그린 허브 샐러드는 이탈리아 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 올리브 오일, 마늘, 토마토, 숙성된 치즈와 신선한 바질로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
vietnamese샐러드
메콩 그린 허브 샐러드
메콩 그린 허브 샐러드는 베트남 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 생선 소스, 라임, 쌀국수, 신선한 허브와 신선한 민트로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
korean샐러드
강원그린허브샐러드
강원 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 고추장, 된장, 참기름, 마늘과 신선한 파를 더해 한국식 식료품 저장실의 맛을 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
turkish샐러드
가지안테프 그린 허브 샐러드
가지안테프 그린 허브 샐러드는 터키 식품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 요거트, 토마토 페이스트, 풀 비버, 민트, 신선한 파슬리로 마무리한 완전한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분어려움
moroccan샐러드
카사블랑카 그린 허브 샐러드
카사블랑카 그린 허브 샐러드는 모로코 식품 저장실의 풍미를 구운 닭고기, 커민, 계피, 보존 레몬 및 올리브, 신선한 고수 마감으로 마무리한 완전한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
spanish샐러드
카탈로니아 그린 허브 샐러드
카탈로니아 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 훈제 파프리카, 올리브 오일, 사프란, 셰리 식초, 신선한 파슬리 마감으로 스페인 식료품 저장실의 맛을 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
french샐러드
브리타니 그린 허브 샐러드
브리타니 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 버터, 샬롯, 허브, 와인 식초와 신선한 타라곤 마감으로 프랑스 식료품 저장실의 맛을 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분어려움
brazilian샐러드
상파울루 그린 허브 샐러드
상파울루 그린 허브 샐러드는 브라질 식품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 라임, 카사바, 코코넛 밀크, 검은콩과 신선한 고수로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
persian샐러드
야즈드 그린 허브 샐러드
Yazd 그린 허브 샐러드는 페르시아 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 사프란, 말린 라임, 허브 및 호두와 신선한 딜 마무리로 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분어려움
chinese샐러드
후난 그린 허브 샐러드
후난 그린 허브 샐러드는 중국 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 간장, 생강, 마늘, 소흥주와 신선한 파로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
american샐러드
루이지애나 그린 허브 샐러드
루이지애나 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 머스타드, 피클, 옥수수 가루, 훈제 파프리카, 그리고 신선한 부추를 곁들인 미국식 식료품 저장실의 맛을 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
peruvian샐러드
안데스 그린 허브 샐러드
안데스 그린 허브 샐러드는 페루 식품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 아지 아마릴로, 라임, 감자, 고수와 신선한 고수로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분어려움
indonesian샐러드
자카르타 그린 허브 샐러드
자카르타 그린 허브 샐러드는 인도네시아 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 코코넛 밀크, 케캅 마니스, 고추, 땅콩과 신선한 라임 잎으로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
jamaican샐러드
네그릴 그린 허브 샐러드
네그릴 그린 허브 샐러드는 자메이카 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 올스파이스, 백리향, 스카치 보닛 및 코코넛과 신선한 백리향으로 마무리한 완전한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분어려움
malaysian샐러드
사라왁 그린 허브 샐러드
사라왁 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 레몬그라스, 코코넛 밀크, 타마린드, 칠리 페이스트, 신선한 고수풀을 곁들인 말레이시아 식품 저장실의 맛을 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
cuban샐러드
트리니다드 그린 허브 샐러드
트리니다드 그린 허브 샐러드는 쿠바 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 신 오렌지, 마늘, 커민, 오레가노와 신선한 고수로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
colombian샐러드
산탄데르 그린 허브 샐러드
산탄데르 그린 허브 샐러드는 콜롬비아 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 아치오테, 옥수수, 감자, 고수와 신선한 고수로 마무리한 완전한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분어려움
pakistani샐러드
펀자브 그린 허브 샐러드
펀잡 그린 허브 샐러드는 파키스탄 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 가람 마살라, 생강, 마늘, 청고추와 신선한 고수로 마무리한 완전한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분보통
nigerian샐러드
칼라바르 그린 허브 샐러드
칼라바르 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 토마토 후추 스튜, 생강, 가재, 팜유, 그리고 신선한 향이 나는 잎으로 마무리하여 나이지리아 식료품 저장실의 맛을 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
46분보통
egyptian샐러드
아스완 그린 허브 샐러드
아스완 그린 허브 샐러드는 이집트 식품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 커민, 마늘, 레몬, 토마토와 신선한 파슬리로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.
56분어려움
japanese샐러드
일본 산 그린 허브 샐러드
일본 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 된장, 간장, 미린, 구운 참깨와 신선한 쪽파로 마무리한 실용적인 샐러드에 일본의 풍미를 더합니다.
48분보통
thai샐러드
타이 마운틴 그린 허브 샐러드
타이 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 생선 소스, 라임, 야자당, 신선한 고추와 신선한 타이 바질 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 태국 풍미를 더합니다.
58분보통
indian샐러드
인디언 마운틴 그린 허브 샐러드
인디언 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 생강, 마늘, 커민, 고수풀, 강황과 신선한 고수 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 인도 풍미를 더합니다.
48분어려움
mexican샐러드
멕시칸 마운틴 그린 허브 샐러드
멕시칸 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 구운 고추, 옥수수, 라임, 고수와 신선한 고수 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 멕시코 풍미를 더합니다.
58분보통
italian샐러드
이탈리안 마운틴 그린 허브 샐러드
이탈리안 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 올리브 오일, 마늘, 토마토, 숙성 치즈와 신선한 바질 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 이탈리아 풍미를 더합니다.
48분보통
greek샐러드
그릭 마운틴 그린 허브 샐러드
그릭 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 올리브 오일, 레몬, 오레가노, 요거트와 신선한 딜 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 그리스 풍미를 더합니다.
58분어려움
vietnamese샐러드
베트남 산 그린 허브 샐러드
베트남 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 생선 소스, 라임, 쌀국수, 신선한 허브와 신선한 민트 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 베트남 풍미를 더합니다.
48분보통
korean샐러드
산나물 샐러드
한국 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 고추장, 된장, 참기름, 마늘을 넣고 신선한 파로 마무리한 실용적인 샐러드에 한국의 풍미를 더합니다.
58분보통
turkish샐러드
터키 산 그린 허브 샐러드
터키산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 요거트, 토마토 페이스트, 풀 비버, 민트, 신선한 파슬리 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 터키 풍미를 더합니다.
48분어려움
moroccan샐러드
모로코 마운틴 그린 허브 샐러드
모로코 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 커민, 계피, 보존 레몬 및 올리브, 신선한 고수 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 모로코 풍미를 더합니다.
58분보통
spanish샐러드
스패니시 마운틴 그린 허브 샐러드
스패니쉬 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 훈제 파프리카, 올리브 오일, 사프란, 셰리 식초, 신선한 파슬리 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 스페인 풍미를 더합니다.
48분보통
french샐러드
프렌치 마운틴 그린 허브 샐러드
프렌치 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 버터, 샬롯, 허브, 와인 식초와 신선한 타라곤 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 프랑스 풍미를 더합니다.
58분어려움
brazilian샐러드
브라질 산 그린 허브 샐러드
브라질 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 라임, 카사바, 코코넛 밀크, 검은 콩, 신선한 고수로 마무리한 실용적인 샐러드에 브라질 풍미를 더합니다.
48분보통
lebanese샐러드
레바논 산 그린 허브 샐러드
레바논 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 타히니, 레몬, 올스파이스, 올리브 오일과 신선한 파슬리 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 레바논 풍미를 더합니다.
58분보통
persian샐러드
페르시아 산 그린 허브 샐러드
페르시아 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 사프란, 말린 라임, 허브, 호두, 신선한 딜 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 페르시아 풍미를 더합니다.
48분어려움
chinese샐러드
차이니즈 마운틴 그린 허브 샐러드
차이니즈 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 간장, 생강, 마늘, 소흥주를 넣고 신선한 파로 마무리한 실용적인 샐러드에 중국 풍미를 더합니다.
58분보통
american샐러드
아메리칸 마운틴 그린 허브 샐러드
아메리칸 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 머스타드, 피클, 옥수수 가루, 훈제 파프리카, 신선한 부추로 마무리한 실용적인 샐러드에 미국식 풍미를 더합니다.
48분보통
peruvian샐러드
페루 산 그린 허브 샐러드
페루 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 아지 아마릴로, 라임, 감자, 고수와 신선한 고수 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 페루 풍미를 더합니다.
58분어려움
ethiopian샐러드
에티오피아 산 그린 허브 샐러드
에티오피아 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 베르베르, 니터 키베, 렌틸콩, 생강과 신선한 고수로 마무리한 실용적인 샐러드에 에티오피아 풍미를 더합니다.
48분보통
indonesian샐러드
인도네시아 산 그린 허브 샐러드
인도네시아 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 코코넛 밀크, 케캅 마니스, 고추, 땅콩과 신선한 라임 잎으로 마무리한 실용적인 샐러드에 인도네시아 풍미를 더합니다.
58분보통
filipino샐러드
필리핀 산 그린 허브 샐러드
필리핀 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 간장, 식초, 깔라만시, 마늘과 신선한 쪽파로 마무리한 실용적인 샐러드에 필리핀 풍미를 더합니다.
48분어려움
german샐러드
독일 산 그린 허브 샐러드
저먼 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 머스타드, 캐러웨이, 감자, 식초와 신선한 부추로 마무리한 실용적인 샐러드에 독일 풍미를 더합니다.
58분보통
portuguese샐러드
포르투갈 산 그린 허브 샐러드
포르투갈 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 올리브 오일, 마늘, 파프리카, 비뉴 베르데와 신선한 파슬리 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 포르투갈 풍미를 더합니다.
48분보통
jamaican샐러드
자메이카 산 그린 허브 샐러드
자메이카 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 올스파이스, 타임, 스카치 보닛, 코코넛, 신선한 타임 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 자메이카 풍미를 더합니다.
58분어려움
malaysian샐러드
말레이시아 산 그린 허브 샐러드
말레이시아 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 레몬그라스, 코코넛 밀크, 타마린드, 칠리 페이스트, 신선한 고수 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 말레이시아 풍미를 더합니다.
48분보통
cuban샐러드
쿠바산 그린 허브 샐러드
쿠바 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 사워 오렌지, 마늘, 커민, 오레가노, 신선한 고수풀로 마무리한 실용적인 샐러드에 쿠바 풍미를 더합니다.
58분보통
colombian샐러드
콜롬비아 산 그린 허브 샐러드
콜롬비아 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 아치오테, 옥수수, 감자, 고수로 만든 실용적인 샐러드에 콜롬비아 풍미를 더하고 신선한 고수로 마무리합니다.
48분어려움
pakistani샐러드
파키스탄 산 그린 허브 샐러드
파키스탄 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 가람 마살라, 생강, 마늘, 청고추와 신선한 고수로 마무리한 실용적인 샐러드에 파키스탄의 풍미를 더합니다.
58분보통
nigerian샐러드
나이지리아 산 그린 허브 샐러드
나이지리아 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 토마토 후추 스튜, 생강, 가재, 팜유, 상큼한 향이 나는 잎으로 마무리한 실용적인 샐러드에 나이지리아 풍미를 더합니다.
48분보통
egyptian샐러드
이집트 산 그린 허브 샐러드
이집트 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 커민, 마늘, 레몬, 토마토와 신선한 파슬리 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 이집트 풍미를 더합니다.
58분어려움
argentinian샐러드
아르헨티나 산 그린 허브 샐러드
아르헨티나 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 치미추리, 쇠고기, 오레가노, 레드 와인 식초와 신선한 파슬리 마무리로 만든 실용적인 샐러드에 아르헨티나 풍미를 더합니다.
48분보통
russian샐러드
러시안 마운틴 그린 허브 샐러드
러시안 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 딜, 사워 크림, 메밀, 버섯, 신선한 딜 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 러시아 풍미를 더합니다.
58분보통
australian샐러드
호주 산 그린 허브 샐러드
호주 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 비트 뿌리, 양고기, 호박, 레몬 머틀과 신선한 파슬리 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 호주 풍미를 더합니다.
48분어려움
canadian샐러드
캐나다 산 그린 허브 샐러드
캐나다 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 단풍나무, 겨자, 감자, 훈제 생선과 신선한 부추로 마무리한 실용적인 샐러드에 캐나다 풍미를 더합니다.
58분보통
swedish샐러드
스웨덴 산 그린 허브 샐러드
스웨덴 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 딜, 감자, 크림, 링곤베리와 신선한 딜 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 스웨덴 풍미를 더합니다.
48분보통
taiwanese샐러드
대만 산 그린 허브 샐러드
대만 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 간장, 오향료, 피클, 막걸리, 신선한 쪽파로 마무리한 실용적인 샐러드에 대만 풍미를 더했습니다.
58분어려움
polish샐러드
폴란드 산 그린 허브 샐러드
폴리쉬 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 딜, 사워 크림, 양배추, 버섯과 신선한 딜 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 폴란드 맛을 더합니다.
48분보통
hungarian샐러드
헝가리 산 그린 허브 샐러드
헝가리 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 파프리카, 사워 크림, 캐러웨이, 후추, 신선한 파슬리 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 헝가리 풍미를 더합니다.
58분보통
dutch샐러드
더치 마운틴 그린 허브 샐러드
더치 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 버터, 감자, 치즈, 머스타드와 신선한 파슬리 마무리로 만든 실용적인 샐러드에 네덜란드 풍미를 더합니다.
48분어려움
danish샐러드
덴마크 산 그린 허브 샐러드
덴마크 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 호밀, 버터, 딜, 절인 야채와 신선한 딜 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 덴마크 풍미를 더합니다.
58분보통
austrian샐러드
오스트리아 산 그린 허브 샐러드
오스트리아 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 버터, 양귀비 씨앗, 사과, 빵가루, 신선한 부추로 마무리한 실용적인 샐러드에 오스트리아 풍미를 더합니다.
48분보통
israeli샐러드
이스라엘 산 그린 허브 샐러드
이스라엘 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 타히니, 레몬, 자타르, 토마토와 신선한 파슬리 마무리로 만든 실용적인 샐러드에 이스라엘 풍미를 더합니다.
58분어려움
tunisian샐러드
튀니지산 그린 허브 샐러드
튀니지산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 하리사, 캐러웨이, 토마토, 올리브 오일과 신선한 고수로 마무리한 실용적인 샐러드에 튀니지 풍미를 더했습니다.
48분보통
ghanaian샐러드
가나산 그린 허브 샐러드
가나 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 토마토 스튜, 생강, 땅콩, 훈제 생선과 신선한 쪽파로 마무리한 실용적인 샐러드에 가나의 풍미를 더합니다.
58분보통
sri-lankan샐러드
스리랑카 산 그린 허브 샐러드
스리랑카 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 코코넛 밀크, 카레 잎, 계피, 고추로 만든 실용적인 샐러드에 스리랑카 풍미를 더하고 신선한 카레 잎으로 마무리합니다.
48분어려움
georgian샐러드
조지아 산 그린 허브 샐러드
조지아 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 호두, 고수풀, 푸른 호로파, 치즈와 신선한 고수로 마무리한 실용적인 샐러드에 조지아 풍미를 더합니다.
58분보통
czech샐러드
체코 산 그린 허브 샐러드
체코 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 캐러웨이, 파프리카, 맥주, 사워 크림, 신선한 파슬리 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 체코 풍미를 더합니다.
48분보통
uzbek샐러드
우즈벡 산 그린 허브 샐러드
우즈벡 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 커민, 당근, 양고기, 양파와 신선한 딜 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 우즈벡 풍미를 더합니다.
58분어려움
afghan샐러드
아프간 산 그린 허브 샐러드
아프간 마운틴 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 고수풀, 요거트, 양고기, 말린 민트와 신선한 고수풀로 마무리한 실용적인 샐러드에 아프간 풍미를 더합니다.
48분보통
south-african샐러드
남아프리카 산 그린 허브 샐러드
남아프리카 산 그린 허브 샐러드는 구운 닭고기, 카레 가루, 처트니, 옥수수, 식초, 신선한 파슬리 마감으로 만든 실용적인 샐러드에 남아프리카 풍미를 더합니다.
58분보통
japanese샐러드
일본식 자정 소바와 민트 곡물 샐러드
신선한 민트, 오이, 참깨 드레싱을 곁들인 차가운 소바 샐러드로 늦은 밤 한 끼 식사에 적합합니다.
25분쉬움
thai샐러드
태국 해안 감귤-생강 새우 샐러드 (냠냠 스타일)
포멜로, 생강, 라임을 곁들인 밝고 매콤한 새우 샐러드로, 태국 해안 얌 샐러드 스타일입니다.
30분보통
thai샐러드
태국 허브와 쌀 샐러드 (카오얌 스타일)
자스민 라이스에 잘게 썬 허브, 구운 코코넛, 톡 쏘는 타마린드 라임 드레싱을 곁들인 생동감 넘치는 태국 남부 샐러드입니다.
30분쉬움
thaistarter
태국식 스모키 구운 가지와 토마토 샐러드
훈제한 가지와 토마토에 새우, 라임, 칠리를 버무린 스모키한 태국식 스타터 샐러드입니다.
35분쉬움
indian샐러드
민트를 곁들인 인도 오이-토마토 샐러드(Kachumber)
아삭아삭하고 라임 드레싱을 한 오이와 토마토 샐러드에 신선한 민트를 더해 인도 요리와 함께 제공됩니다.
15분쉬움
indian샐러드
남부 인도산 허브 고수풀 라이스 샐러드
고수풀 민트 페이스트, 구운 땅콩, 템퍼링된 겨자씨를 버무린 강황 쌀입니다.
35분쉬움
mexican샐러드
칠레 라임을 곁들인 멕시코 히카마와 감귤 샐러드
아삭아삭한 히카마와 오렌지에 라임, 칠리 파우더, 신선한 고수를 버무려 상큼한 멕시코 샐러드를 즐겨보세요.
20분쉬움
mexican샐러드
검은콩을 곁들인 멕시코 감귤류 퀴노아 샐러드
퀴노아에 오렌지, 검은콩, 아보카도, 칠리 라임 드레싱을 버무려 밝고 포만감을 주는 샐러드입니다.
35분쉬움
italian샐러드
판자넬라(토스카나 빵 샐러드)
오래된 빵, 잘 익은 토마토, 신선한 허브를 날카로운 비네그레트 소스에 버무린 육즙이 풍부한 여름 샐러드입니다.
20분쉬움
italian샐러드
민트, 토마토, 페타 치즈를 곁들인 파로 샐러드
신선한 민트, 방울토마토, 잘게 썬 페타 치즈를 레몬 드레싱과 버무린 고소한 파로 곡물 샐러드입니다.
40분쉬움
greek샐러드
클래식 그리스 호리아티키 샐러드
정통 그리스 마을 샐러드 - 토마토, 오이, 올리브, 두꺼운 페타 치즈 조각, 상추 없음.
15분쉬움
greek샐러드
그리스 오르조 샐러드(크리타라키 샐러드)
레몬 드레싱에 오이, 토마토, 페타 치즈, 올리브를 곁들인 차가운 오르조 파스타 샐러드입니다.
25분쉬움
vietnamese샐러드
베트남 그린 파파야 샐러드 (고이두두)
허브, 땅콩, 밝은 라임 드레싱을 곁들인 아삭아삭하고 톡 쏘는 잘게 썬 그린 파파야 샐러드입니다.
25분보통
vietnamese샐러드
베트남 당면 누들 샐러드 (분짜이)
아삭아삭한 야채, 허브, 톡 쏘는 누옥참 드레싱을 곁들인 상쾌한 차가운 쌀국수 샐러드입니다.
35분쉬움
korean샐러드
오이샐러드 (오이무침)
고추가루, 마늘, 참기름을 곁들인 바삭하고 매콤하며 톡 쏘는 한국식 오이 샐러드입니다.
15분쉬움
turkish샐러드
코반 살라타시(터키 셰퍼드 샐러드)
잘게 썬 토마토, 오이, 후추, 양파를 올리브 오일, 레몬, 신선한 허브로 간단하게 드레싱한 터키식 샐러드입니다.
15분쉬움
turkish샐러드
키시르(터키식 불가르 샐러드)
신선한 허브, 토마토, 오이가 들어 있는 톡 쏘는 고추장 드레싱을 곁들인 터키식 불가르 샐러드로 타불레와 비슷하지만 향신료가 더 강합니다.
25분쉬움
moroccan샐러드
모로코 오렌지와 계피 샐러드
얇게 썬 오렌지에 오렌지 꽃수, 계피, 대추 뿌리를 곁들인 상쾌한 모로코식 마무리 또는 사이드 샐러드입니다.
15분쉬움
moroccan저녁 식사
모로코 향신료를 곁들인 구운 케프타 꼬치
매콤하게 양념한 갈은 양고기 케프타를 센 불에서 타버릴 때까지 구운 후 스모키 토마토 샐러드와 따뜻한 빵과 함께 제공합니다.
40분보통
moroccan샐러드
허브와 아몬드를 곁들인 모로코 쿠스쿠스 샐러드
신선한 허브, 구운 아몬드, 말린 살구, 레몬 커민 드레싱을 곁들인 부드러운 쿠스쿠스, 밝은 모로코 사이드 샐러드입니다.
25분쉬움
moroccan스낵
모로코식 구운 고추와 토마토 샐러드 (탁토우카)
숯에 구운 피망과 토마토를 마늘과 커민과 함께 조리하여 숟가락으로 떠먹을 수 있는 스모키한 모로코 샐러드를 만들어 빵과 함께 먹습니다.
40분쉬움
spanish샐러드
엔살라디야 루사(스페인 러시안 샐러드)
스페인 타파스 바의 단골 메뉴인 마요네즈에 참치, 완두콩, 당근, 올리브를 곁들인 크림 같은 스페인 감자 샐러드입니다.
50분쉬움
french샐러드
샐러드 리요네즈 (프렌치 베이컨과 수란 샐러드)
따뜻한 베이컨 드레싱과 크루통을 곁들인 프리제 양상추에 수란을 얹은 리옹의 클래식 비스트로 샐러드입니다.
30분쉬움
french샐러드
샐러드 니수아즈(프랑스 리비에라 참치와 야채 샐러드)
햇살 가득한 프랑스 리비에라의 도시 니스에서 가져온 참치, 삶은 감자, 강낭콩, 올리브, 계란을 양상추 위에 얹은 샐러드입니다.
40분쉬움
lebanese샐러드
Tabbouleh (레바논 파슬리와 불가르 샐러드)
잘게 다진 파슬리, 토마토, 민트와 약간의 불가르를 곁들인 레몬과 올리브 오일을 곁들인 레바논식 샐러드입니다.
25분쉬움
persian샐러드
Sabzi Khordan (페르시아의 신선한 허브 플래터)
모든 페르시아 음식과 함께 신선한 허브, 무, 호두를 담은 간단한 접시로 한 입 먹을 때마다 미각을 깨끗하게 해줍니다.
15분쉬움
chinese샐러드
Liangban Huanggua (중국식 으깬 오이 샐러드)
으깬 오이를 마늘 향이 나는 식초 고추 오일 드레싱에 버무린 상쾌하고 중독성 있는 중국식 차가운 애피타이저입니다.
15분쉬움
chinese샐러드
Liangban Fensi(중국식 냉당면 샐러드)
오이, 당근, 톡 쏘는 참깨 식초 드레싱을 곁들인 차가운 당면, 상쾌한 중국 냉면 샐러드입니다.
30분쉬움
american샐러드
콥 샐러드
잘게 썬 닭고기, 베이컨, 달걀, 아보카도, 토마토, 블루 치즈를 양상추 위에 가지런히 배열한 미국식 샐러드입니다.
40분쉬움
american샐러드
미국산 야생쌀과 크랜베리 샐러드
견과류가 풍부한 야생 쌀에 말린 크랜베리, 구운 피칸, 셀러리를 가벼운 비네그레트 소스와 버무린 추수감사절 미국식 곡물 샐러드입니다.
65분쉬움
peruvian스낵
Causa Rellena (페루 레이어드 감자 케이크)
아지 아마릴로로 양념한 차가운 으깬 감자에 닭고기 또는 참치 샐러드를 얹은 아름다운 페루 전채 요리는 차갑게 제공됩니다.
60분보통
peruvian샐러드
Solterito de Quinoa (페루산 퀴노아와 잠두 샐러드)
페루 고원에서 생산된 퀴노아, 잠두, 옥수수, 퀘소 프레스코를 라임 비네그레트 소스에 버무린 다채로운 안데스 샐러드입니다.
35분쉬움
ethiopian샐러드
에티오피아 아지파(매운 녹색 렌즈콩 샐러드)
겨자, 할라피뇨, 빨간 양파와 섞인 조리된 녹색 렌틸로, 레몬 드레싱으로 마무리합니다.
35분쉬움
indonesian샐러드
Urap Sayur (매운 코코넛을 곁들인 인도네시아 야채 샐러드)
데친 야채에 매콤하게 버무린 구운 코코넛 혼합물, 신선하고 향긋한 인도네시아 샐러드가 실온에서 제공됩니다.
30분쉬움
filipino샐러드
엔살라당 탈롱(필리핀식 구운 가지 샐러드)
구운 가지에 토마토, 양파, 톡 쏘는 식초 드레싱을 곁들인 상큼한 필리핀 사이드 샐러드는 종종 구운 생선과 짝을 이룹니다.
30분쉬움
german샐러드
구르켄살라트(딜을 곁들인 독일식 오이 샐러드)
얇게 썬 오이에 톡 쏘는 식초와 사워 크림 소스를 곁들인 신선한 딜을 곁들인 전형적인 시원한 독일식 사이드 샐러드입니다.
15분쉬움
jamaican샐러드
구운 생선을 곁들인 자메이카식 바미 샐러드
구운 생선, 토마토, 양파를 얹은 튀긴 카사바 밤미로, 자메이카식 해안 특선을 푸짐한 샐러드 접시로 만든 요리입니다.
35분쉬움
malaysian샐러드
케라부 망가(말레이시안 그린 망고 샐러드)
채 썬 덜 익은 망고를 말린 새우, 고추, 라임과 버무린 새콤하고 달콤하며 매운 말레이시아 샐러드로, 신선한 풍미가 넘칩니다.
20분쉬움
malaysian샐러드
말레이시아식 로작 (새우 페이스트 드레싱 과일 채소 샐러드)
과일과 채소를 자극적이고 달콤 매콤한 새우 페이스트 드레싱과 빻은 땅콩으로 버무린, 말레이시아 특유의 샐러드입니다.
25분쉬움
cuban샐러드
요거트 드레싱을 곁들인 쿠바식 밥 허브 샐러드
신선한 허브와 갈리키 요거트 드레싱을 버무린 쿠바식 쌀 샐러드입니다. 남은 쌀을 사용하기 위해 만들어졌습니다.
15분쉬움
colombian샐러드
아보카도와 민트를 곁들인 콜롬비아식 소고기 구이 샐러드
아보카도, 토마토, 신선한 민트를 곁들인 빠른 그릴 스테이크 샐러드는 콜롬비아 가정 요리사가 남은 고기를 밝은 평일 밤 접시로 바꾸는 방식을 구축했습니다.
35분쉬움
colombian샐러드
콜롬비아 퀴노아와 허브 샐러드
라임, 고수, 신선한 야채를 곁들인 화사한 퀴노아 샐러드로 콜롬비아 주방에서 흔히 볼 수 있는 곡물 샐러드를 현대적인 라이터로 즐길 수 있습니다.
30분쉬움
pakistani샐러드
파키스탄 병아리콩과 레몬을 곁들인 라이스 샐러드
레몬과 차트 마살라로 양념한 톡 쏘는 쌀과 병아리콩 샐러드, 파키스탄 차트의 가벼운 단백질이 풍부한 버전.
35분쉬움
nigerian샐러드
나이지리아식 밥 채소 샐러드 (코울슬로 스타일)
크리미한 마요네즈 드레싱을 한 쌀과 야채 샐러드로, 나이지리아의 파티와 축제 식탁에서 흔히 볼 수 있는 요리입니다.
35분쉬움
egyptian샐러드
이집트 녹두와 레몬 샐러드
마늘과 클민을 곁들인 올리브유에서 느리게 삶은 따뜻한 이집트식 녹두 샐러드입니다.
45분쉬움
egyptian샐러드
이집트식 허브 밥 버미첼리 샐러드
구운 버미첼리로 조리한 이집트식 쌀로, 많은 양의 신선한 허브와 함께 차갑게 섞어집니다.
40분쉬움
argentinian샐러드
치미추리를 곁들인 아르헨티나식 새우 감자 샐러드
신선한 치미추리로 던져진 따뜻한 감자와 새우 샐러드로 신맛이 나는 요리
40분쉬움
argentinian샐러드
치미추리를 곁들인 아르헨티나식 따뜻한 감자 병아리콩 샐러드
밝은 치미추리로 입힌 따뜻한 감자와 병아리콩 샐러드로 아르헨티나식 점심의 주식
50분쉬움
russian샐러드
비네그레트(러시아 비트와 야채 샐러드)
깍둑썬 비트, 감자, 당근, 피클을 해바라기유와 식초로 간단히 버무린 화사한 색감의 차가운 샐러드.
60분쉬움
australian샐러드
구운 비트, 페타, 호두 샐러드
부순 페타, 구운 호두, 상큼한 비네그레트로 토스한 구운 비트 루트 웨지
75분쉬움
australian샐러드
페타를 곁들인 퀴노아 완두콩 민트 샐러드
신선한 완두콩, 민트, 부순 페타로 가벼운 퀴노아 샐러드로 호주식 공통 요리
35분쉬움
canadian샐러드
크랜베리와 피칸을 넣은 와일드 라이스 샐러드
말린 크랜베리, 구운 피칸, 오렌지 드레싱을 곁들인 풍성한 야생 쌀 샐러드로 전형적인 캐나다 수확식입니다.
65분쉬움
canadian샐러드
구운 채소와 허브를 넣은 보리 샐러드
구운 뿌리 야채와 신선한 허브가 있는 거친 보리 샐러드, 캐나다 수확 가을 점심입니다.
65분쉬움
swedish샐러드
Gubbröra (스웨덴 계란과 멸치 샐러드)
신선한 민트와 정원의 야채로 만든 상큼한 샐러드입니다.
30분쉬움
taiwanese샐러드
Taiwanese Cold Sesame Noodles (Liang Mian)
찬 밀국수를 고소한 참깨 간장 소스에 버무리고 오이채를 얹은 대만 전역에서 사랑받는 더운 날씨의 점심입니다.
23분쉬움
polish샐러드
미제리아 (폴란드식 오이 사워크림 샐러드)
얇게 슬라이스한 오이 소금, 빼내고 가벼운 사워 크림과 딜 소스에 양념, 차가운 여름 반찬.
25분쉬움
danish샐러드
덴마크식 카리살라트 (커리 달걀 피클 샐러드)
다진 달걀, 피클, 사과를 넣은 크리미한 커리 향 마요네즈 샐러드로, 인기 있는 스뫼레브뢰드 토핑이다.
30분쉬움
austrian샐러드
오스트리아식 에르다펠잘라트 (식초 드레싱 따뜻한 감자 샐러드)
따뜻한 쐐기풀 껍질 감자 드레싱을 톡 쏘는 육수, 식초, 겨자로 만든 것, 오스트리아식 클래식 감자 샐러드입니다.
40분쉬움
israeli점심
이스라엘식 사비흐 (튀긴 가지와 달걀 피타 샌드위치)
튀긴 가지, 삶은 계란, 후무스, 이스라엘 샐러드, 암바 망고 소스로 채워진 피타 빵으로, 이라크계 유대인 요리입니다.
50분보통
israeli샐러드
이스라엘식 샐러드 (잘게 썬 오이 토마토 허브 샐러드)
올리브 오일, 레몬, 신선한 허브로 버무린 잘게 다진 오이와 토마토로, 거의 모든 이스라엘 식사에서 밝고 필수적인 곁들임입니다.
15분쉬움
tunisian샐러드
튀니지식 샐러드 메슈이아 (구운 피망 토마토 샐러드)
숯불에 구워 으깬 파프리카, 토마토, 마늘을 올리브 기름, 캐이퍼, 참치로 버무린 고소하고 강한 튀니지 개별 음식
40분쉬움
tunisian샐러드
새우 구이를 곁들인 튀니지식 슬라타 메슈이아
숯불에 그을린 파프리카와 토마토 칠리로 재빨리 구워낸 새우를 얹은 튀니지 고소로운 샐러드의 해안 변종
45분쉬움
sri-lankan샐러드
Sri Lankan Pol Sambol (Fresh Coconut Chili Relish)
신선한 초록색 허브로 가득한 활기찬 샐러드로, 스리랑카의 주방에 항상 있는 간단한 요리입니다.
15분쉬움
uzbek샐러드
우즈베크식 노린 (말고기 또는 소고기 냉국수 샐러드)
손으로 얇게 자른 국수를 곱게 깍둑썬 삶은 고기와 양파로 버무린 우즈벡 축제에서 전통적으로 대접하는 독특한 냉 음식
170분어려움
uzbek샐러드
우즈베크식 아치추크 샐러드 (신선한 토마토 양파 샐러드)
얇게 자른 토마토와 양파를 신선한 향신료와 가벼운 드레싱으로 버무린 우즈벡 푸짐한 요리의 단순하고 상큼한 대응물
15분쉬움
japanese샐러드
일본 허브와 참깨 다진 샐러드
양배추, 오이, 신선한 허브를 견과 같은 참기름-간장 드레싱으로 버무린 아삭한 다진 샐러드로, 시골 장터 가판대 곁들임에 영감을 받았습니다.
20분쉬움
thai샐러드
볶은 쌀가루를 넣은 태국식 랍 스타일 다진 샐러드
라임, 생선 소스, 구운 쌀 가루, 신선한 향신료로 무친 매콤한 다진 닭고기 샐러드 — 태국 동북부의 대표 요리
35분보통
indian샐러드
인도식 바삭한 양파 카쿰베르 샐러드
레몬과 향신료를 곁들인 아삭아삭한 생 야채 샐러드에 튀긴 황금 양파를 얹은 요리입니다.
35분쉬움
mexican샐러드
구운 그린 칠리 드레싱을 곁들인 멕시코식 다진 샐러드
로메인, 옥수수, 검은콩을 바삭하게 다진 샐러드에 스모키하게 구운 포블라노 드레싱을 버무린 요리입니다.
40분보통
italian샐러드
구운 회향 비네그레트를 곁들인 이탈리안 다진 샐러드
살라미 소시지, 프로볼로네, 병아리콩을 구운 회향 비네그레트 소스에 버무린 아삭아삭 다진 샐러드입니다.
30분쉬움
greek저녁 식사
그리스 스모키 포크 수블라키 플레이트
훈제 파프리카와 오레가노로 양념한 숯불에 절인 돼지고기 꼬치 요리로 피타, 차치키, 그리스 샐러드와 함께 제공됩니다.
40분보통
greek샐러드
레몬 요구르트 드레싱을 곁들인 그리스식 호리아티키 스타일 다진 샐러드
오이, 토마토, 페타 치즈로 구성된 푸짐한 그리스식 다진 샐러드에 일반 오일 대신 톡 쏘는 감귤 요거트 드레싱을 뿌렸습니다.
20분쉬움
vietnamese샐러드
고이가(베트남 닭고기 양배추 샐러드)
바삭바삭한 베트남 양배추와 잘게 썬 치킨 샐러드에 민트, 후추, 튀긴 샬롯을 곁들인 밝은 생선 소스-라임 드레싱을 버무렸습니다.
40분쉬움
korean샐러드
오이샐러드 (오이무침)
마늘, 고추가루, 참기름을 넣어 빠르게 절인 한국식 오이 샐러드로 아삭아삭하고 상큼한 매콤한 반찬이 좋습니다.
15분쉬움
turkish저녁 식사
아다나 케밥
손으로 다진 매콤한 양고기 케밥을 넓은 꼬치에 꽂고 숯불에 구운 후 구운 토마토, 양파 샐러드, 플랫브레드와 함께 제공됩니다.
45분어려움
turkish샐러드
코반 살라타시(터키 셰퍼드 샐러드)
잘게 썬 토마토, 오이, 양파, 피망을 올리브 오일과 레몬으로만 드레싱한 터키식 샐러드입니다.
15분쉬움
spanish샐러드
엔살라디야 루사(스페인 감자 샐러드)
당근, 완두콩, 참치, 올리브를 곁들인 크림 같은 스페인식 감자 샐러드에 클래식 타파스 바의 필수품인 마요네즈를 곁들인 요리입니다.
45분쉬움
french저녁 식사
피살라디에르(프렌치 양파와 멸치 타르트)
얇고 바삭한 크러스트에 깊게 캐러멜라이즈된 양파, 멸치, 블랙 올리브를 얹은 풍미 가득한 니스의 프렌치 타르트입니다.
110분보통
french샐러드
샐러드 니수아즈
참치, 강낭콩, 감자, 완숙 계란, 올리브, 멸치로 구성된 프렌치 샐러드에 심플한 비네그레트 드레싱을 곁들인 요리입니다.
45분보통
brazilian샐러드
비나그레테(브라질산 토마토와 양파 양념 샐러드)
잘게 썬 토마토, 양파, 피망을 레드 와인 식초 드레싱에 곁들인 톡 쏘는 맛의 브라질 요리로 클래식한 슈하스코 사이드입니다.
15분쉬움
persian샐러드
쉬라지 샐러드(페르시아 오이 토마토 샐러드)
오이, 토마토, 양파를 잘게 다진 상큼한 페르시아 샐러드에 라임즙, 민트, 올리브 오일을 곁들인 요리입니다.
15분쉬움
chinese샐러드
Liangban Huanggua (중국식 으깬 오이 샐러드)
으깬 오이를 식초와 참깨를 곁들인 마늘 향이 나는 칠리 오일 드레싱에 버무린 상쾌하고 빠른 중국식 차가운 전채 요리입니다.
15분쉬움
american샐러드
콥 샐러드
구운 닭고기, 베이컨, 완숙 계란, 아보카도, 블루 치즈, 토마토가 일렬로 늘어선 차분한 미국식 다진 샐러드입니다.
40분쉬움
peruvian저녁 식사
Causa Rellena (페루식 냉장 감자 테린)
아지 향이 나는 으깬 감자에 치킨이나 참치 샐러드를 겹겹이 얹은 요리로 상쾌하면서도 생동감 넘치는 차가운 페루 테린 요리입니다.
50분보통
peruvian샐러드
Solterito de Quinoa (페루 퀴노아 샐러드)
익힌 퀴노아, 옥수수, 잠두, 토마토, 퀘소 프레스코를 가벼운 라임 비네그레트 소스에 버무린 다채로운 페루식 샐러드입니다.
40분쉬움
ethiopian샐러드
살라타(에티오피아산 토마토와 양파 샐러드)
깍둑썰기한 토마토, 양파, 할라피뇨로 구성된 상큼한 에티오피아 샐러드에 레몬즙과 올리브 오일을 곁들여 매콤한 와트와 함께 제공됩니다.
15분쉬움
indonesian샐러드
Urap (인도네시아 코코넛 야채 샐러드)
매콤한 신선한 코코넛과 생강을 곁들인 데친 야채로 만든 생동감 넘치는 인도네시아 샐러드입니다.
49분쉬움
filipino샐러드
필리핀 엔살라당 탈롱(구운 가지와 허브 샐러드)
토마토, 양파, 신선한 허브를 밝은 식초 드레싱에 버무린 스모키하게 구운 필리핀 가지 샐러드입니다.
53분보통
german샐러드
훈제 파프리카를 곁들인 독일식 Kartoffelsalat(따뜻한 감자 샐러드)
식초와 베이컨 지방을 곁들인 따뜻한 독일식 감자 샐러드에 스모키한 파프리카 향으로 마무리했습니다.
57분어려움
jamaican샐러드
그린 칠리와 라임을 곁들인 자메이카 축제 샐러드
오이, 토마토, 양배추를 곁들인 아삭아삭한 자메이카식 다진 샐러드에 라임과 청고추를 곁들입니다.
65분보통
malaysian샐러드
구운 향신료를 곁들인 말레이시아 케라부 샐러드
잘게 썬 야채, 구운 코코넛, 매콤하고 톡 쏘는 드레싱을 곁들인 생동감 넘치는 말레이시아 허브 샐러드입니다.
69분어려움
pakistani샐러드
토마토와 신선한 허브를 곁들인 파키스탄식 카쿰베르 샐러드
오이, 토마토, 양파, 라임을 아삭아삭 잘게 다진 샐러드에 매콤한 카레의 시원한 사이드로 신선한 허브를 버무린 것입니다.
15분쉬움
nigerian샐러드
스위트 히트 드레싱을 곁들인 나이지리아 아바차(아프리카 샐러드)
잘게 썬 말린 카사바를 팜유, 가재, 고추와 함께 아프리카 샐러드로 알려진 고전적인 이그보 샐러드에 넣습니다.
35분보통
egyptian점심
까맣게 탄 레몬을 곁들인 이집트 타아메야 샌드위치
타히니, 피클, 샐러드와 함께 피타에 속을 채운 바삭바삭한 파바빈 팔라펠과 탄 레몬을 짜서 맛을 더했습니다.
45분보통
egyptian저녁 식사
감귤 요구르트를 곁들인 이집트 시시 타우크 케밥 접시
감귤류, 마늘, 요거트에 절인 구운 닭꼬치에 밥, 샐러드, 밝은 요거트를 곁들여 먹습니다.
35분보통
egyptian샐러드
마늘 라임 드레싱을 곁들인 이집트 살라타 발라디
일반적인 레몬 대신 날카로운 마늘 라임 드레싱으로 빛을 더한 고전적인 이집트 다진 토마토-오이 샐러드입니다.
15분쉬움
argentinian샐러드
허브 버터 크루통을 곁들인 아르헨티나 엔살라다 크리올라
톡 쏘는 다진 토마토, 양파, 고추 샐러드, 허브 버터 크루통을 얹은 정통 아르헨티나 그릴 사이드 샐러드입니다.
28분쉬움
russian샐러드
러시아 렌즈콩과 피클 샐러드
아삭아삭한 딜 피클, 적양파, 겨자-식초 드레싱을 곁들인 흙빛 요리 렌틸콩을 푸짐하고 차가운 샐러드로 즐겨보세요.
35분쉬움
australian샐러드
따뜻한 사프란 감자와 허브 샐러드
신선한 허브를 곁들인 사프란 드레싱에 따뜻하게 버무린 햇 감자는 황금색을 띠는 시골풍 호주식 사이드 샐러드입니다.
35분쉬움
canadian샐러드
타마린드 드레싱을 곁들인 수확 토마토와 옥수수 샐러드
늦여름 토마토와 구운 옥수수를 톡 쏘는 타마린드 비네그레트에 버무린 요리입니다. 캐나다 수확기 샐러드에 카리브해-캐나다 스타일이 가미된 요리입니다.
30분쉬움
swedish샐러드
따뜻한 비트와 청어 샐러드
구운 사탕무, 감자, 절인 청어를 딜과 함께 버무린 요리인 실살라드 전통의 스웨덴 스뫼르고스보르드 샐러드입니다.
70분보통
taiwanese샐러드
칠리와 마늘을 곁들인 으깬 오이 샐러드
으깬 오이에 마늘-고추-식초 드레싱을 버무린 이 요리는 거의 모든 가정 식탁에서 볼 수 있는 시원하고 바삭바삭한 대만식 사이드 메뉴입니다.
15분쉬움
polish샐러드
폴란드 오이와 사워 크림 샐러드 (미제리아)
얇게 썬 오이를 가벼운 사워 크림과 딜 드레싱으로 접습니다. 폴란드에서 가장 간단하고 가장 사랑받는 여름 샐러드인 미제리아입니다.
15분쉬움
hungarian샐러드
파프리카와 사워 크림을 곁들인 헝가리식 오이 샐러드
얇게 썬 오이에 톡 쏘는 파프리카 가루가 들어간 사워 크림 드레싱을 곁들인 헝가리의 전통 여름 샐러드인 우보르카살라타(uborkasaláta).
15분쉬움
dutch샐러드
청어와 비트 뿌리를 곁들인 네덜란드 다진 샐러드 (후자렌살레이드)
잘게 썬 감자, 비트 뿌리, 사과, 피클 샐러드에 가벼운 마요네즈 드레싱을 곁들인 네덜란드의 클래식 후자렌 샐러드입니다.
60분쉬움
danish샐러드
식초와 딜을 곁들인 덴마크 오이 샐러드(Agurkesalat)
얇게 썬 오이를 딜을 곁들인 새콤달콤한 식초 드레싱에 절인 요리로 덴마크의 전통 사이드 샐러드인 아구르케살라트(Agurkesalat)가 있습니다.
20분쉬움
austrian샐러드
식초와 쪽파를 곁들인 오스트리아식 감자 샐러드(Erdäpfelsalat)
톡 쏘는 식초와 머스타드 드레싱을 곁들인 따뜻하게 얇게 썬 감자에 부추를 곁들인 오스트리아의 고전적인 마요네즈 감자 샐러드인 erdäpfelsalat입니다.
40분쉬움
israeli샐러드
이스라엘 구운 가지와 타히니 샐러드(Salat Chatzilim)
훈제 구운 가지를 타히니, 레몬, 마늘과 함께 으깬 요리입니다. 이스라엘에서 가장 사랑받는 가지 샐러드인 살라트 챗질림입니다.
50분쉬움
tunisian샐러드
튀니지 구운 고추와 토마토 샐러드 (Salata Mechouia)
숯불 피망, 토마토, 마늘을 올리브 오일, 케이퍼와 함께 으깬 요리입니다. 튀니지의 스모키하고 사랑받는 살라타 메추이아입니다.
50분보통
ghanaian샐러드
가나 켈레웰레 매콤한 질경이 샐러드
따뜻한 생강 고추로 튀긴 질경이 큐브에 구운 땅콩, 적양파, 라임을 채소 위에 버무린 요리로, 고전적인 가나 거리 간식인 켈레웰레를 중심으로 만들어졌습니다.
40분쉬움
sri-lankan샐러드
스리랑카 녹두 말룸(코코넛 샐러드)
잘게 다진 녹두에 신선한 갈은 코코넛, 양파, 강황을 버무린 요리는 말룸이라고 알려진 스리랑카의 일상 반찬입니다.
30분쉬움
georgian샐러드
호두 드레싱을 곁들인 조지아식 토마토 오이 샐러드
잘게 썬 토마토와 오이를 톡 쏘는 호두와 허브 드레싱에 버무린 신선한 조지아식 사이드 샐러드는 항상 상위 테이블에 나타납니다.
20분쉬움
czech샐러드
체코 브람보로비 샐러드(피클을 곁들인 감자 샐러드)
잘게 썬 삶은 감자에 피클, 당근, 달걀, 마요네즈를 곁들인 요리로 크리스마스에 잉어 튀김과 함께 제공되는 전통적인 체코 감자 샐러드입니다.
55분보통
uzbek샐러드
우즈베크어 아치추크 토마토와 양파 샐러드
얇게 썬 토마토와 양파에 신선한 허브와 약간의 식초를 버무린 간단하고 항상 존재하는 우즈베키스탄 샐러드는 플로브와 구운 고기와 함께 제공됩니다.
15분쉬움
afghan샐러드
석류와 민트를 곁들인 아프간 다진 샐러드
신선한 민트, 라임, 석류 씨를 곁들인 오이, 토마토, 무, 케밥 및 쌀 요리와 함께 제공되는 밝고 바삭바삭한 아프간 샐러드입니다.
15분쉬움
south-african샐러드
남아프리카 차카라카 다진 샐러드
잘게 썬 당근, 양배추, 피망, 마늘 라임 드레싱을 곁들인 차카라카를 생으로 바삭하게 조리하여 신선한 샐러드에 사랑받는 맛을 더합니다.
25분쉬움
lebanese점심
Bulgur와 허브를 곁들인 레바논 Tabbouleh 곡물 그릇
더 풍성한 곡물 그릇에 담긴 타불레 스타일의 파슬리 포워드 불가르 샐러드입니다.
40분쉬움
🎉
russian저녁 식사
러시아 새해 전야 잔치 플래터
올리비에 샐러드, 모피 코트 아래에 얹은 청어, 러시아 새해 식탁의 전통 중심 장식물인 만두 등의 축제 요리입니다.
105분어려움
austrian점심
오스트리아 레몬 허브 렌즈콩 샐러드 (Linsensalat)
레몬, 머스타드 비네그레트, 적양파, 신선한 허브를 곁들인 톡 쏘는 맛의 오스트리아 렌즈콩 샐러드로 따뜻하게 또는 실온에서 즐기실 수 있습니다.
45분쉬움
tunisian저녁 식사
천천히 삶은 양고기와 스모키 토마토 샐러드를 곁들인 튀니지 이드 플레이트
쿠스쿠스와 스모키하게 구운 토마토, 후추 샐러드를 곁들인 하리사로 삶은 양고기 어깨살로 만든 축제 튀니지 요리입니다.
210분어려움
일주일 식단 계획에 필요한 모든 것 — 무료
- 식단 캘린더
- 장보기 목록
- AI 레시피 추천